Девочки, доброй ночи! Не знаю что делать... Совсем не могу спать. Просыпаюсь, то в туалет, то попить, то просто лежу а уснуть не могу. И гуляю много и вроде устаю , но ночью постоянно бессонница. А спать хочется только под утро , когда уже не поспишь - дочка просыпается с ней надо заниматься. Я знаю, что на моем сроке у многих такая проблема, но может есть у вас какие-то проверенные способы все-таки уснуть???
Москва
У меня и до беременности бывало, что я проснусь в туалет, например, а уснуть не могу - и лежу час, два.. Спасает: книги (закачанные в телефон - мне так удобнее), прижаться в любимому и конечно, прочесть молитву)) В беременность книги и прижимания к мужу не помогает - помогает только молитва. (ну, или то, что я сильно в нее верю)
0
09.05.2011
Ответить
Москва
Тоже самое: позавчера поспала всего 3 часа..днем терпела, думала спать не буду - еле вечера дождалась. Муж массировал ноги и я уснула..проснулась в 2 часа и потом через каждые 30 минут..в общем в 7 утра я решила поесть и погладить)))
0
09.05.2011
Ответить