Нам уже скоро 9 месяцев. Последнюю неделю наблюдала за своими детишками и решила их перевести на другой режим дня....
7-00 подъем
7-30 завтрак (смесь+каша)
8-00 бодрствование
9-00 сон №1
11-00 подъем
11-30 обед (мясное+овощное+фруктовое пюре)
12-00 бодрствование
14-00 сон №2
16-00 подъем
16-30 полдник (суп+овощное пюре+творог)
17-00 бодрствование
20-30 ужин (смесь+каша)
21-00 ночной сон.
Вот теперь мы перешли на 2 дневных сна и 4разовое кормление.
Так вот ребятишки мне задали график.
