Надорвала поясницу.
Здравствуйте! Решила убрать дома, взяла подняла пылесос поставила на пол, нагнулась и выпрямилась и боль в пояснице появилась, теперь не могу нагнуться, повернуться и т.д… Может у кого так было, что посоветуете?