Девочки подскажите когда можна крутить хула - хуп после родов. Моей девочке уже пол годика за пару дней, можна уже?
Зависит от того какие роды у вас были: естественные или кесарево. В любом случае если чувствуете себя нормально то можно, постепенно увеличивая нагрузку
0
05.03.2011
Ответить
Тренер з аеробики сказала только после года, плохо влияет на матку
0
05.03.2011
Ответить
Конечно, можно. Я через 2 недели после родов уже пресс качала
0
05.03.2011
Ответить
так давно уже можно. ячерез месяц крутить начала,в этот раз по-раньше думаю
0
05.03.2011
Ответить