Чай

Указанная смесь думаю не повредит. Но вот ромашка - лекарственное растение и его не рекомендуют для постоянного применения...

Спецом сейчас посмотрела состав чая (мы сейчас пьем Шипоник+Черника): натуральные экстракты шиповника, черники, цветков алтея, календулы, лимонная кислота, витамин С, сахароза, лактоза....

Я стараюсь не покупать продукты для ребенка с искусственными ароматизаторами, красителями и Е-шками. Хотя среди Е-шек есть вполне безобидные, просто многие вещества систематизированы этими "Е" (та же соль и сахар имеют свои Е-номера)

А такие самособранные листья фруктовые и ягодные я считаю можно пить, но тоже в меру))

не знаю,но на следующий день и до этого дня такого не было

Никаких проблем со сном у нас вообще никогда не было.