С чего начинать?? Совет на будущее!!

Нам три месяца, с 3,5 - 4 мес, хочу ввести кашки (гречневая или рисовая) - овощи (картошечка, морковка). Посоветуйте с чего лучше всего начинать. Мы уже соки пьём, едим яблочное пюре. Аллергии вроде как нет, новую пищу принимает с удовольствием. Противникам введения раннего прикорма прошу не отвечать.

Кстати мы на ИВ.