девочки у кого детки спят 1 раз в день какой у вас режим и что и когда едите?а то мы перешли на одноразовый сон а режим никак наладить не можем.всем за ранее спасибо.
Алма-Ата (Алматы)
Мы кушаем абсолютно все что есть в доме.
завтрак в 10,00 - каша (манака или Молютка + чай или молочко)
13,00 - суп или то,что приготовлю на обед (картошка,мясо,рыба,плов..........) + чай,сок
17,00 - йогурт,творог + напитки
19,00 - хлеб в молоке или каша
(между этими часами едим фрукты,овощи,печенье,хлеб,блины и пьем что-нибудь)
в 21,00 - отбой....
0
24.12.2011
Ответить
Подъем 9-10
Завтрак 10:00 творог+фрукты
Прогулка с 11 до 12
Ланч)) каша 12:00
Сон с 12 до 14
Обед 15:00 мясо+овощи
Полдник 17:00 йорурт+печенье
Фрукты 19:00
Ужин каша 21:00
Сон 21:00
Это в идеале,на практике же все скачет))-со сном проблемы,спит черти как,да и еще к качеле привыкла-скрючивается и спит только в ней
0
24.12.2011
Ответить
Москва
9:30 - подъем
10:00 - завтрак
11:30-13:00 - гуляем
14:00 - обед
14:15-16:15 - сон
18:00 - ужин
21:30 - купание
22:00 - ночной ужин
22:15 - отбой
Все примерно со сдвигом на полчаса. А так почти каждый день так.
0
24.12.2011
Ответить
Тольятти
09.00 подъем
10.00 завтрак
13.30-14.00 обед
14.20 до 16.30 сон
17.00 полдник
19.30 ужин
21.30 купаемся,грудь и спать
10.00 завтрак
13.30-14.00 обед
14.20 до 16.30 сон
17.00 полдник
19.30 ужин
21.30 купаемся,грудь и спать
0
24.12.2011
Ответить
Нарьян-Мар
У нас уже давненько один сон, но режим скачет. Встаем в 8-9, завтракаем, играем или гуляем час-полтора, спим с 12-13 часа два, потом обед как проснемся, полдник через три часа, ужин поздний получается в 8-9 вечера и спать в 10. Вот так примерно. Иногда обед получается пред дневным сном.
0
24.12.2011
Ответить
Долгопрудный
Мы в 9 встаем, кушаем кашу и фрук. пюре в 10, к часу выползаем на улицу, часа 1,5 спим, потом в 16 обед мясо с овощами, в 19 ужин творог или каша и отбой в 21. Ну и в перерывах конечно же сися))
0
24.12.2011
Ответить