Т.к с весом у меня перебор-решила худеть.Ем все и даже сладкое,вот только после 18:00 ни ни.Итог: 5 дней уже вес один держится.70 кг 100гр при росте 1м62см.Для малышика пью витамины,железо,фолиевую кислоту.Врач сказала,что ребенок не нашей едой питается,а берет все необходимое из организма мамы.Так что ,если мама совсем голодать будет-только ей же и хуже.Бегемотом становиться не хочу.Только-только от второй беременности очухалась(сбрасывала 16 кг)
.Буду поддерживать форму(с маленьким ребенком это и не трудно).
На диете.
А маленькими порциями кушать не проще . Я несмогу после 18 не есть . Бывало ночью просыпалась и к холодильнику че нить пожевать.Хотя конечно все зависит во сколько вы спать ложитесь может и не успеваетесь проголодаться. А если не секрет как скинули 16 кг?
0
08.10.2009
Ответить
Если очень хочется кушать можно стакан молока или кефира попить.Вес я сбросила издевательством над собой-практически ничего не ела и больше двигалась.
0
08.10.2009
Ответить
ой у меня столько силы воли нет чтоб не есть и работа сидячая за компом .
0
08.10.2009
Ответить
.