Рутины
МыслиВ жизни очень многое делается на автомате. Проснулась - надела часы, взяла одежду, телефон, айпад и пошла в ванную. Там положила все на стул. И так далее. Не задумываясь.
Когда то же самое надо пропускать через голову - напрягаешься. Например, на отдыхе. В гостинице, например, нет стула в ванной. Или еще что-нибудь непривычно. И я начинаю тупить.
Аналогично с ребенком. Перед тем, как сесть кормить, неплохо бы сходить в туалет - кто знает, вдруг ребенок уснет на часок-другой. Приготовить тряпочку для срыгов, воду (и возможно перекус) себе, айпад, телефон, книжку) Первое время все это «через голову» и отнимает ресурсы. А потом на автомате. И ресурсы снова освобождаются для того, что я временно задвинула. Например, для каких-то домашних дел или покупок - уже не так трудно стало вспомнить об ужине и купить что-нибудь :) 