Режим дня Алёнушка 3,5 – 4,5 года (2015 - июль 2016)

Поняла, что совсем не веду режим дня Алёны, а ведь со временем все забывается.

Вот решила восполнить пробел.

Режим дня в рабочий период:

Подъем 7.00

Утренний туалет, чтение 7.00-7.30

Выход в сад 7.50-8.00

В саду:

- вторник, четверг, пятница с 8.10 до 17.00 (после 3 лет и 8 мес. До этого еще на дневной сон забирали домой)

- понедельник, среда с 8.10 до 16.20

Понедельник , среда с 17.00 до 18.00 развивашки «Почемучки»

Вечерняя прогулка с 17.00 до 18.30

Ужин дома 19.00

Игры дома с мамой 19.00-20.00

Ванная 20.00-20.45

Мультфильмы, книжки 20.45-21.45

Чистка зубов, туалет 21.45 - 22.00

Укладывание на сон 22.00 - 23.00

Режим дня в нерабочий период (лето, выходные):

Подъем 8.30

Мультики, утренний туалет 8.30-9.30

Завтрак 9.30-10.00

Игры дома 10.00 - 11.00

Дневная прогулка (в зависимости от погоды) 11.00 - 13.00

Обед 13.00 - 13.30

Игры дома 13.30 - 14.30

Дневной сон 14.30 - 17.00 (примерно, чаще просыпаемся в 17.30)

Полдник 17.00-17.30

Игры дома 17.30 - 18.30

Вечерняя прогулка 18.30 - 19.30

Ужин 19.30 - 20.00

Игры 20.00 - 20.30

Ванная 20.30 - 21.00

Мультики 21.00 - 22.00

Книжка на ночь, чистка зубов, туалет 22.00 - 22.30

Укладывание на сон 22.30 - 23.00