Сегодня первый день поста. Есть повод поработать над собой и разгрузиться. Полностью пост соблюдать не смогу, т.к. не представляю что можно готовить. итак, исключаю:
1. Спиртное
2. сладкое
3. Мясо.
Сегодня первый день. я бы его назвала - Разгрузочный. (на воде). Оказывается самое сложное, это не физическое состояние, а привычка что-нибудь жевать. все время борюсь с желанием перекусить или съесть какую нибудь вкусняшку. Не потомучто хочу, а потому что, еда перед глазами, маячит. Приходиться готовить ребенку и мужу. И в этом основная сложность для меня.
