Оля

#Марафон

пишу отчеты за 3 дня приболели всей семьей, поэтому было не до марафона

#семья - купила подарочки 🎁🛍но еще не всем, и половину заказала у нас интернет-магазине. Ходили с дочей в поликлинику, прививку перенесли, потому что болеем. 💉Назначили лекарства. Сегодняшний день мы провели в разъездах по семейным делам.👨‍👩‍👧

#бизнес-проект - в моей команде сегодня была планерка, мы решали важные вопросы. 💼Плюс два новичка в команду. 👀Радует, что каждый день к нам присоединяются партнеры, которые увидели безграничные возможности компании, мы растем а значит скоро будет результат. 👑В команде работать, легче чем в одиночку.🎓

#здоровье - с водой проблем нет все как всегда, добавила еще ессентуки)) Перенесла спорт на следующую неделю до полного выздоровления) Радует что пришел мой Wellness коктейль с 🍓мне понравился, включаю в рацион)) заметила после него не хочется сладкого, 🍧это радует.

С питанием все строго и полезно) Подружка дразнит фото с 🍔🍟🤐

#марафоним #успетьдоновогогода#прокачка#новыйгод#твойстарт #прокачкаtdvs#нескучныебудни#АкадемияTDVS #прончатоваольгаtdvs7#8#9декабря

#марафон

#Семья сегодня 06.12.2016 года моей дочке исполнилось полтора годика. Одна из серьезных дат. 🙃👩‍👧Не верится, вот совсем не давно мы родились на свет, а уже нам почти два. 🙈🎀🍼Только родив ребенка, женщина начинает понимать, как быстро течет #время. 💫⌚️

Бизнес-проект - Посмотрев презентации мировых лидеров компании, сделала не большой вывод уходящего дня. Быть #богатым или #бедным мы сами для себя решаем. 🎙

Еще посетила, очень полезный вебинар. 🖥Есть над чем работать и к чему стремиться. 📈С планирование очень нужно поработать. Но многое запланированное теперь выполняется, и уже у меня есть плюсы.📅

#здоровье - Пью воду, исключила сладкое. Скоро придет мой коктейль, буду пробовать новый вкус. Зарядку не делала. Качала пресс с помощью моей гантельки по имени Вика🍓а на фото мы работаем👱🏼‍♀️📇

#марафоним #успетьдоновогогода#прокачка#новыйгод#твойстарт #прокачкаtdvs#нескучныебудни#АкадемияTDVS #прончатоваольгаtdvs6декабря

#марафон 4 и 5 декабря. Пишу отчёт за два дня💁

Очень насыщенные денечки прошли.

#семья - вчера, мы читали с дочей книгу, научились водить хоровод 🎄(очень весело), Вика взяла в привычку заставлять всех целоваться💗💘💋А вот папа наш очень сильно заболел.💊🌡🛌

#бизнес-проект -провела несколько собеседований, жду результат. Обновляю инструменты для работы. Сегодня в нашем проекте был вебинар поздравлений, столько эмоций я еще не видела. 💃👸🏼Очень многие коллеги поднялись по ступеньке выше. Гордость берет. 🕶Зарядилась энергией до конца года. 🔋У нас тут своя атмосфера. Лена Б. Ещё раз поздравляю.🎈🎁

#здоровье - пью по прежнему воду, один раз в день могу выпить чай. Считаю калорийность продуктов. Зарядку делаю вместе с доченькой. 👩‍👧Она мне помогает. А с графиком еще не большие трудности.#марафоним #успетьдоновогогода#прокачка#новыйгод#твойстарт #прокачкаtdvs#нескучныебудни#АкадемияTDVS #прончатоваольгаtdvs#4и5декабря#фотовебинара#моялена# карьера

#марафон

#семья: Посмотрели с мужем фильм. Давно я не смотрела 📺Приготовила новый салатик, думаю к #нг подойдет вкусно и полезно. 🍴Викуля пока рисовала, оставила свой автограф на стене, ой дедушка ругался. 🙊

#бизнес-проект: Провела анализ работы, просмотрела обучающием материалы, и приступила выполнять план.

Моя подружка, одновременно наставник и помощник поднялась на ступеньку выше по карьерной лестнице в нашем проекте🔝, с чем я ее и поздравляю. Леночка ты такая умничка, ты очень хороший пример что все достижимо и реально. Скоро станешь 💎директором.

#здоровье: в гостях у свекрови, режим питания по расписанию.Вечером начала пить воду, но конечно два литра, точно не осилила. А вот со сладким погрешила, выпила с утра кофе с сахаром, не смогла устоять. Храмает только сон, нужно раньше ложится спасть. Думаю скоро у меня это получится. Стоит только захотеть.

#марафоним #успетьдоновогогода#прокачка#новыйгод#твойстарт #прокачкаtdvs#нескучныебудни#АкадемияTDVS #прончатоваольгаtdvs#3декабря#дочахудожник

Наша маленькая семейная история о том, как мы с мужем решили в кой то веке приготовить что то в двоем.😀😌😚В общем мы пиццу готовили при свечах, потому-что как назло нам выключили свет в момент приготовлении. В итоге получилось вкусно и как-то незабываемо. #пицца#своимируками#нямням#яимуж#готовим#присвечах#каквресторане#семья#прончатоваольга

Перед любым испытанием скажите себе: получится - хорошо, а не получится - еще лучше. Ведь вы знаете, что ваш мир заботится о вас, и, если что-то не удалось, значит, вы избежали других неведомых проблем. С этим легким настроением спокойно идите на свидание с судьбой, которую творите вы сами.#судьбаввашихруках #ПрончатоваОльга#TDVS

Невозможно - это всего лишь громкое слово, за которым прячутся маленькие люди. Им проще жить в привычном мире, чем найти в себе силы что-то изменить. Невозможное - это не факт. Это только мнение. Невозможное - это не приговор. Это вызов. Невозможное - это шанс проявить себя. Невозможно - это не навсегда. Невозможное возможно#МухаммедАли#умныемысли#АкадемияTDVS#ПрончатоваОльга

Ребёнок, окружённый критикой - учится обвинять;
Ребёнок, окружённый насмешками - учится быть недоверчивым;
Ребёнок, окружённый враждебностью - учится видеть врагов;
Ребёнок, окружённый злостью - учится причинять боль;
Ребёнок, окружённый непониманием - учится не слышать других;
Ребёнок, окружённый обманом - учится врать;
Ребёнок, окружённый позором - учится чувствовать вину;

Но в то же время:

Ребёнок, окружённый поддержкой - учится защищать;
Ребёнок, окружённый ожиданием - учится быть терпеливым;
Ребёнок, окружённый похвалами - учится быть уверенным;
Ребёнок, окружённый честностью - учится быть справедливым;
Ребёнок, окружённый безопасностью - учится доверию;
Ребёнок, окружённый одобрением - учится уважать себя;
Ребёнок, окружённый любовью - учится любить и дарить любовь;
Ребёнок, окружённый свободой выбора - учится быть ответственным за свои решения

Берегите своих детей,
Их за шалости не ругайте.
Зло своих неудачных дней
Никогда на них не срывайте.
Не сердитесь на них всерьез,
Даже если они провинились,
Ничего нет дороже слез,
Что с ресничек родных скатились.

Если валит усталость с ног
Совладать с нею нету мочи,
Ну а к Вам подойдет сынок
Или руки протянет дочка.
Обнимите покрепче их,
Детской ласкою дорожите
Это счастье! короткий миг
Быть счастливыми поспешите.

Ведь растают как снег весной,
Промелькнут дни златые эти
И покинут очаг родной
Повзрослевшие Ваши дети.
Перелистывая альбом
С фотографиями детства,
С грустью вспомните о былом
О тех днях, когда были вместе.

Как же будете Вы хотеть
В это время опять вернуться
Чтоб им маленьким песню спеть,
Щечки нежной губами коснуться.
И пока в доме детский смех,
От игрушек некуда деться,
Вы на свете счастливей всех,

Берегите, пожалуйста, детство...

.

Родители знают, что простуды случаются от переохлаждений или перегрева и последующего переохлаждения. Важно одеть ребенка так, чтобы он не замерз, но и не вспотел. Примерная схема одежек при разных температурах поможет вам избежать ненужных проблем.

+5/-5
Футболка с длинным рукавом, комбинезон мембранный или на синтепоне, зимняя обувь на колготки, шерстяные варежки или перчатки, шапочка из шерсти или смесовая с акрилом.

-5/-10
Нательное белье или термобелье, тонкая водолазка, комбинезон с наполнителем из полиэстера или мембранный, зимняя обувь на колготки, шапочка шерстяная, шерстяные варежки или краги.

-10/-15
Нательное белье или термобелье, костюм из флиса или шерсти, комбинезон с наполнителем из полиэстера или пуха. Капюшон надеваем в случае сильного ветра. Зимняя обувь - валенки или зимние сапоги на шерстяной носок или термоносок. Непромокаемые или шерстяные варежки с мехом.

-15/-25
Все то же, но прогулки ограничиваются по времени: не более часа по безветренной погоде, не более получаса при ветре. Дети до года при температуре ниже -15 не гуляют.

При использовании схемы не забывайте, что все дети разные, обращайте внимание и на индивидуальные особенности ребенка.

Еще несколько важных советов:

Мамы, обратите внимание: если у вашего малыша мембранный комбинезон или обувь, колготки и нательное белье под ними должны обязательно содержать синтетику.

О термобелье: для пассивных прогулок подойдет термобелье, содержащее не менее 40% натуральных тканей. Для активных - примесь синтетики должна быть подавляющей. Термобелье используется только для прогулок!

Даже в сильные морозы в любом случае не закрывайте ребенку шарфом или платком рот. Природа распорядилась так, что ребенок дышит нормально при любом холоде.

Для выходов в магазин используйте раздельный комбинезон (комплект), чтобы ребенку можно было снять куртку. Снимайте и шапку с шарфом, чтобы ребенок не потел.

Определить, замерз ли ребенок можно по переносице, шейке и коже выше ступней и кистей рук. Румяные щеки и нос - признак здоровья и отличного времяпровождения, а не замерзания. Кровь должна приливать к лицу, чтобы оно не мерзло.

Привет! Меня зовут Ольга мне 26 лет, я мама доченьки Виктории, нам 1 годик и четыре месяца. Нашей семье 7 лет ! Здесь я не случайно, так судьбой дано что наша доченька плохо слышит. Наш диагноз двухсторонняя сенсоневральная тугоухость 2-3 степени. Об этом мы узнали, когда я была в роддоме. Но конечно же я до последнего думала, что это случилось не с нами, но это не сон, а реальность. Много слез пролила. Из роддома меня выписали со слезами на глазах. Сходили к лору, направили нас к сурдологу. Теперь мы стоим на учете. Год мы делали обследования и на данный момент мы собираемся купить ей слуховой аппарат. По программе ИПРА ждать не будем. Я боюсь за то что мы теряем драгоценное время. Я безумно счастлива что Вика выбрала нас. Она особенная и мы ее любим. Я ищу приятелей по не счастью. И просто друзей мамочек ))) Интересно а как ваши детки развиваются....Еще я работаю в интернет-проекте. На дому. Потому что знаю, что мне нужно много времени заниматься ребенком. Ну и помощь мужу и папе в зп. не помешает. Буду рада новым знакомствам, и общению! Всем хорошего времени суток!