Массаж лица – одна из самых нужных процедур ухода за кожей. Массаж помогает коже дышать, тем самым делая ещё гладкой, молодой и эластичной. Конечно же, самостоятельный массаж лица не заменит вам услуг специалиста, но если сделать всё правильно – то добиться хорошего эффекта вполне реально.Прежде чем приступить к массажу, вымойте руки и хорошо очистите кожу при помощи косметических средств, а затем нанесите крем на кожу лица.
Любой массаж начинается и заканчивается поглаживанием. Поглаживание – это очень нежное и легкое скользящее движение руки по части тела, которую массируют. Поглаживание очень хорошо сказывается на коже и приводит нервы в порядок. Поглаживание начинают очень медленно, с постепенным ускорением движений рук и постепенным его замедлением при переходе к новому движению. Все движения обязательно должны идти снизу вверх, а никак не иначе.
Обязательно соблюдайте массажные линии при проведении массажа. Они выглядят следующим образом:
- подбородок массируется со середины к мочке уха;
- массажные линии щек начинаются с уголков рта, крыльев носа и верхней губы к ушным раковинам, по бокам к вискам;
- верхние веки массируются от внутреннего уголка к наружному, а нижние – от наружного уголка глаз ко внутреннему;
- нос массажируется от переносицы к его кончику, затем от спинки линия ведется вниз к боковым поверхностям носа.
- массажные линии лба начинаются с его средины, продолжаются вдоль бровей, доходят до висков, а затем от бровей вверх к линии волос;
- спереди шея массируется снизу вверх, а по бокам – сверху вниз.