Как бросить курить???

Я бросила после первого узи! как свою горошенку увидела и мне сразу перехотелось травить эту малютку дымом! Делаю это только ради масика! и знаю что когда грудью откормлю опять курить начну!!!)))) тоже огромная привычка!

я-то никогда не курила, но на моих глазах от этой вредной привычки отучился мой муж...

так вот он начал с того, что стал куриьт самые легкие сигареты... и не потому что это снизило количество никотина, а потому что курить их было очень противно... он говорит, что тогда затягиваешься сильнее, от этого горло драло... в общем удовольстве от такого курения он не получал... когда стало курить противно совсем, он себе сказал, что не будет курить 10 дней... а потом снова начнет... еще и поспорил со знакомым, что продержиться 10 дней без сигареты... продержался... самые сложные-то дней пять (поверьте мне это чувствовалось, хоть он очень старался, чтобы мне не чувствовалось)...

ну, а когда прошли десять дней, он сказал себе, что раз 10 дней обошелся без сигарет, то и дальше курить не будет...

хотя время от времени приходили ему мысли, хотелось взять сигарету... и через 2 месяца это было, и почти через год...

сейчас прошло два с лишним года... тяги к сигератем нет... когда курят рядом другие противненько (ну, в смясле запах стал неприятен)...

еще говорит, чтоб если бы жена курила, то он ы никогда не бросил, еще это подействовало, а Ваш муж курит?

одному моему знакомому помогла книжка "Легкий способ бросить курить"... но знаю, что онанена всех действует...

http://www.nosmoking.ru/ -  это вам ссылочка на сайт про то, как бросить курить...

может найдете свой способ

gadost. strashnaja gadost.  okoplodnye vody kurjashej mamy zelenogo cveta i vonjajut. A rebenok tozhe kurit cherez placentu, k nemu postupaet nikotin. Posle rozhdenija takie deti chasto plachut, potomu chto prosjat kurit, a roditeli prichinu ponjat ne mogut.

 Ja nikada ne kurila, no mnogie znakomye brosili, prochitav knizhku "Legkij sposob brosit kurit specialno dlja zhenshin"

у меня вообще получилось так, курила я с 15 лет. И всё пыталась бросить и неполучалось....А когда мы с мужем начали планировать беременность(а он не знал что я курю), то я задумалась про курение и месяца два бросала а потом решила докуреваю пачку и всё больше не курю:) и так получилось  7 июля я бросила и 12 июля я забеременнела...

Вот такая моя история как я бросила курить...

Но сейчас всё равно тянет но я терплю

бросать!! что важнее?

Для меня последним аргументом стали 2 полосочки на тесте))

Просто раскажу чмо стало с малышем моей подруги, которая курила всю беременность: маловесный слабый ребенок с несформировавшимися косточками.