:)

Вес 53,5 кг. Ух... Сдвинулся немного, а то долго держался 54 кг.

По сути давно уже не диентничаю. Давно-давно.

Не ем после 6-ти, ну иногда позволяю скушать что-то нежирного сыра например. Главное не пить много на ночь жидкости.

Питаюсь сейчас в основном на одних фруктах-овощах и рыбке. К мясу я совсем равнодушна, по этому могу жить и без него.

Сладкое - с ним тяжело, я сластена еще та. Но тортики и пирожные не ела давно. Позволяю днем скушать шоколада для души и сердца))))

Ну еще 2 раза в неделю ем суши.

Ах да, еще не пью газировку в последнее время. Вообще. У меня проявился опять дерматит, по этому тоже как бы "на руку" - пришлось ограничить себя от ряда продуктов.(Ну не прям ограничить-ограничить, но пока лучше воздержаться).

Алкоголь - ну в этом плане я тоже малопьющая)))) По праздникам и встречам с девчонками люблю выпить вино, но это так, больше для души, а не для взрыва мозга.

Вообщем еще минус 1,5 кг. и я прийду в своему весу заветному, которого так хочу. А вообще хочу убрать только еще чуток бока пару см и подкоректировать талию 60 точно не будет, такова моя фигура, но 64 вполне устроит.

А так все устраивает, худее свою попу чем сейчас не хочу, и хрудь тоже.

Итого 90-66-90.