Болит грудь после кормления

У меня так бывает, после длительного перерыва между кормлениями, если были протоки забиты немного. У меня склонность к лактостазам в одной груди, вот она всегда и болит. Еще соски бывает болят, когда дочка их зубами сильно сжимает при кормлении.

До кормления была твёрдая может? У меня так было в утреннее кормление