Сейчас попробую вспомнить все (за 15 - 16 лет).
Массаж классический (шеи, плеч, спины).
Исправление зубов у ортодонта.
Йога (я на ней очень плотно сидела лет 5).
Изменение режима питания.
Изменение режима дня.
Закаливание (контрастные и холодные души в т.ч. на голову).
Полный отказ от алкоголя.
Иглоукалывание.
Физиотерапия (микротоки и еще что-то, не знаю названий).
Остеопатия.
Из этого всего помогло 2 пункта (причем самые странные - остеопатия и ортодонт). Из лекарств мне не помогает уже ничего безрецептурное, включая и повышенные дозы, а пиралгин у нас не выпросишь (он с кодеином). Поэтому верю ли я в остеопатию - верю, конечно, не от всего, но верю (потому что в случае с головой как раз самая официальная медицина ничего не сделала). Если раньше из-за головной боли я просто отказывалась от каких-то планов, то сейчас с ребенком и с головной болью одновременно очень тяжело, а деваться некуда.
Сколько всего было похерено в жизни из-за головы (поездок, встреч, мероприятий) - не перечесть, и еще до 23 лет из-за укачивания. Из-за укачивания я просто никуда не ездила, кроме как на поезде.
