Хороший сервис, даже не стала писать вопрос в соо, он отпал))
У меня сейчас ровно по калькулятору около 55 кг (колеблется в течение суток примерно на 1 кг, до беременности и было 54). Много набирать ...
Во время беременности риск тромбоза возрастает, а самый провоцирующий его фактор - постельный режим (( Поэтому кому не приходится его соблюдать, обязательно нужно двигаться, конечно, с меньшей интенсивностью, чем раньше.
Я стараюсь каждый день чтобы была...
Почти весь первый триместр меня знобило от немного повышенной t. Даже теплый душ был неприятным, а бассейн (+29) казался ледяным. Да и зима в этом году затянулась. Наконец-то с приходом весны и уходом токсикоза вернула закаливание (как и положено, весной...
Если первые 3 месяца мне о фитнесе или бассейне даже думать было грустно, то сейчас наоборот хочется вернуться хотя бы к небольшим нагрузкам.
Вот классное видео от Арины, девушки невероятно обаятельной и очень хорошо рассказывающей и показывающей))
... Книга для жителей колхоза, на что нужно сделать поправку, но удивительно адекватная.
Нет, это не тот бред про то, что нужно встречать мужа с бантиком на голове, а после секса "жене хочется поплакать". Это придумали недавно или взяли откуда-то не оттуда. ...
...проснуться рано, поехать в бассейн на 1 сеанс и проплыть 45 минут без остановки) наконец-то ощущаю себя здоровым человеком, не только ходячим, но и плавающим) жалко только, заметила, что купальник (спортивный) буквально начал протираться. Лет много ем...
13 неделя, самочувствие почти обычное, разве что устаю быстрее, но беременность пока никак не ощущаю) (самое главное, не началась слезливость-сентиментальность-шопоголизм))) Даже не верится, что позади страхи и опасения, неужели это оно? развивается или ...
Завтра иду лечить зуб, точнее, переделывать старую пломбу, возле которой проклюнулся новый кариес. Лечила последний раз зубы ровно 3 года назад.
В детстве мама относилась к моим зубам почему-то наплевательски (может, некогда было водить меня лечить), да ...
