Санкт-Петербург
Была сегодня на первом занятии.Ну что могу сказать....ощущения меня не подвели. Перед тем, как записаться на курсы,я купила книгу,скачала видио и пыталась заниматься сама.Но что то подсказывало,что далеко не все я делаю правильно,даже обыкновнную дыхалку.
И таки я была права.......
Недели через три напишу влезла ли я джинсы)))(решила,что они то и станут моим стимулом и измерит.лентой)
Худеем проще на 8 кг за две недели - Тренажер покупать не нужно!
Попробовала диету которая учитывает все особенности НАШЕГО организма! Отличный результат за 2 недели минус 8 кг гарантировано! Пожалуйста пробуйте , подходит всем!
Санкт-Петербург
ой.....ХЗ! Голова кружится....курить бы бросить не мешало) Но пуз реально при дыхании к позвоночнику прилипает и пресс уже болит(ощущение,что раз 200 качнула)
Вобщем посмотрим...
Пи.Си. Решила перед Египтом хоть немного похудеть)))
Новокузнецк
молодец)) и есть разница между просмотром видео и спортзалом?
Санкт-Петербург
есть немного-поняла,что немного не правильно дышала.Там всё контролируют,сразу видно,что делаешь нетак
