Ну вот..значит для истории..и для себя фиксирую свои дела!
Количество еды уменьшила, утром качаю пресс немного и просто растягиваюсь..
Сегодня утром встала в 5:30 идти в бассейн,но остановило что еще М не закончились совсем-решила не идти.
Сходила записалась в хороший массажный кабинет на тело и лицо))иду в пятницу в первый раз на LPG и расскажу что и как!
Завтра в командировку-устану как черт!но!постараюсь много не есть.
Вот..парв дней работы над собой..
а у меня батарейка не весах села)))
плохой знак...но стараюсь держаться. пока просто ем более-менее правильно)
надо еще заставить себя воду пить. Забываю постоянно про это...
0
05.02.2014
Ответить