А вот и я :)
Вообщем-то от марафона жестоко отстала. Написала 3 отчета. дабы не вылететь, сюда их не размещала, потому как с планшета это очень неудобно.
Про отпуск надеюсь отдельный пост накатаю
Вчера окунулись из +28 и в +5.... Димка в аэропорту сказал: Мам, а что так холодно...
Такой чудовищный контраст во всем... С другой стороны я пребываю в благодатном настроении. Как-то сейчас хочется всем улыбаться.
Писала выше, что сложно мне сделать шаг с садиком, боюсь что не справлюсь. Что закопаюсь.... Хочется время и на себя! Завтра пойду наконец в садик и поговорю с воспитателями (есть мысль взять отвод на пару месяцев, чтобы попробовать свои силы).
Очень хочется сделать девишник, думаю может завтра к одной подружке скататься. Оставить ненадолго детишек и поболтать)))
Ещё сегодня поставила брекеты на нижнюю челюсть, а перед этим получила огромное удовольствие от поездки на машине. Такая красота была... Осенние деревья, то солнце - то дождь, музыка. Я пела в машине и наслаждалась.
И осень я люблю, да и вообще к холоду хорошо отношусь. Правда надо понять что с теплым гардеробом.
И ещё один момент. В отпуск брала 1 брюки, капри и остальное юбки/платья. Брюки одела только, когда летела домой. Капри одевала от силы 3 раза (когда ходили по горам). Остальное юбки/платья. И мне было хорошо.... Прям волшебно себя чувствовала.
"Девичник, женское общение"
К сожалению сегодня не выходили из дома, ничего не сделала. Но есть несколкьо задумок
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....23:00
2. Сегодня я встала...10:30
ух, выспались
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)шоколадка, суп и рагу из кабачков, хлеб, рис с мясом, сыр, конфетка
4. Что я сегодня носила в течение дня?платье и короткое пальто
5. Что я сегодня сделала для себя?пела, получала удовольсвтие от езды в машине, поставила брекеты, разобрала вещи
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня10
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)1. спасибо бабушке, что утром покормила детей
2. спасибо бабушке что погуляла с детьми
3. спасибо мужу что остался с детишками
4. спасибо Вере что потом заснула сама
5. спасибо Димке за любовь
6. спасибо себе за стойкость
7. спасибо за наш отпуск
8. спасибо себе за стойкость
9. спасибо маме за звонок
10. спасибо мужу за поддержку
Мои цели
1. РАЗОБРАТЬСЯ С ПИТАНИЕМ, СО СВОИМИ КОМПЛЕКСАМИ И СТРАХАМИ... И КУШАТЬ ПО ЖЕЛАНИЮ...с отпуске я совсем распустилась :))) Сегодня все было хорошо, только потом скушала конфетку вечером
2. НАЛАДИТЬ РАСПОРЯДОК ДНЯ (В ОСОБЕННОСТИ РАЗОБРАТЬСЯ С КОМПЬЮТЕРОМ)сегодня много дел накопилось, поставила себе несколько целей
3. НАУЧИТЬСЯ БЫТЬ СО СВОИМИ ДЕТЬМИСегодня был разговор с мамой (как муж сказал - неужели ты не подготовилась к таким словам). Я сказал, что собираюсь забрать Димку из садика. Она начала приводить много доводов, почему -это не надо делать... И я весь день думала, думала. Это ещё свекровь не знает((((
Но с другой стороны вечером удачно наткнулась на текст - что надо иметь силы, чтобы двигаться к цели!
И вот сейчас у меня много сил и желания кое что поменять. Сделать что-то большее для себя и детей. ОНи замечательные, они лучшие, они любимые!
4. ПРОЧИТАТЬ КНИГУ НА АНГЛ. ЯЗЫКЕничего
5. УМЕТЬ НАХОДИТЬ НОВОЕ, РАЗВИВАТЬ, УГЛУБЛЯТЬ ОТНОШЕНИЯ СО СВОИМ МУЖЧИНОЙМой муж, самый замечательный, добрый. Иногда я ужасно несправедлива.... НО когда расстроена - сердишься и пытаешься вывалить на кого-то свою сердитость. Из-за разговора с мамой была в разладе и злилась, что отразилось на муже.
Но вечером поговорили. ОН меня поддерживает, он меня понимает!
