Как перестать думать о плохом?! Прям бешу сама себя. Скоро едем в Москву и вечно заранее переживаю хотя бы кто нить не заболел, боюсь что дети заболеют и не сможем поехать( как гнать мысли от себя?
Лучший ответ
Брянск
Анна, вот и я хочу. Но как это сделать. Уже расстроена,что с погодой вроде все плохо, хотя каждый день меняется прогноз, и уже 100 проблем придумала.
0
07.07.2024
Ответить
Я тоже такой человек. Если планируется какое либо событие , я уже за неделю буду думать что и как , могу до того себя накручивать , что спать не могу. Я понимаю, что это не нормально , но ничего с этим поделать не могу. Даже вот в беременность когда плановый осмотр , я начинаю себя накручивать, уже думать , лишь бы все хорошо было , а вдруг вот что нибудь не то. Я иногда сама от себя не рада. И всегда удивляюсь людям, которые спокойно ко всему относятся. Не думают заранее. Ну все мы разные. Я очень хочу научится не реагировать так бурно на какие либо события и стараться не думать о тех проблемах , которых нет и возможно вообще не будет.