Ну дело в том, что бульон очень тяжелая пища для малыша. Врачи советуют до 3 лет отваривать мясо в супчик отдельно.
Овощи
с 6 мес брокколи, кабачек, картошка, цветная капуста, морковь (это можно давать, соблюдая все правила прикорма)
с 7мес репчатыйлук, тыква, белокачанная капуста
с 8 свекла, желтый помидор
с 10 фасоль, горох, красный помидор
с года свежий лук, чеснок, огурцы, желтый болгарский перец
с 1.5 лет баклажан,красный болгарский перец
каши с 7 мес, если прикорм начинать с овощей
манку после года, она бесполезна, только дает вес
Фрукты
с 7 мес, слива и алыча с 10 мес, экзотические фрукты до 1,5-2 лет не рекомендуют( кроме банана)
Ягоды
с 7 мес черника,голубика,смородина,крыжевник
с 8- клубника
с 9-шелковица, вишня
с 1г- черешня
с 1,5 лет- виноград
с 2 лет- земляника
Мясо
с 8 мес мясо кролик, индейка,говядина
с года- телятина, курица
с 1.5 лет- перепел,свинина
жаренное мясо с 2-3лет
Рыба
с 11 мес, если пойдет аллергия-подождать до 2-3 лет. Рыбу брать нежирных сортов.
Кисломолочка
с 7 мес кефир(начиная с 30 мл)
с 7.5-8 творог (начиная с 1чл)
Яйца
яйцо с 10 мес, начинать с размера спичечной головки, к 1 году-1 желток, 2-3 раза в неделю.
Зелень
с 8 месяцев укроп, петрушка, ревень, шпинат( 5г, варить)
с 1 года зел лук, щавель
с 1,5 лет свеж петрушка,укроп(5-10г),зел лук, салат(100г),ревень(50-200г),щавель(50г),базелик(5г)
с 2 свеж шпинат(50 г на 200г салата), базелик(10г/200г салата)
Соки
с 10 мес, за 15 мин до еды, начиная с 2 капель, доводя до 15-20 капель,до 2 лет.
до года не давать виноградный сок
при запорах-сливовый,абрикосовый,персиковый,лучше с мякотью, при поносе-черничный.
Молоко
начинать с 1.5 лет с микродоз, довести до 200 мл к 3 годам.