Девочки, пишу вам , потому что ответы в других местах найти не могу.
Вопрос касается изменений в моем теле после ИР на 18-й неделе . Предыстория такая, что до Б ( ЭКО, стимуляция фолликулов), я 2 года занималась спортом и придерживалась правильного питания. Я похудела за это время тогда на 17 кг и была в хорошей спортивной форме.
Когда наступила Б, был очень сильный токс до 9-10 недели, вес только снижался, а на 12й неделе , после скрининга я испытала самый сильный стресс в жизни, когда сказали, что малыш с пороками развития (подробнее мою историю можете прочитать в дневнике).
Далее до дня ИР я не испытывала голода, сначала из-за стресса, потом из-за того, что малыш погиб внутри меня, пока я собирала бумажки на госпитализацию. Постродовое исследование плода показало, что около 2-х недель он не развивался, за это время мой организм был уже совсем отравлен. Еда не усваивалась, меня рвало после каждого приема пищи и я стала совсем худая.
Вес до Б 58 кг, поступила в больницу 60 кг (воды+ плацента+малыш), выписывалась снова 58.
После родов я пыталась заполнить дыру внутри себя вкусной едой, к которой у меня снова появился интерес. И за 1,5 месяца я набрала до 68 кг.
15 января я решила взять себя в руки и начала ограничивать порции, убрала пищевой мусор. Начала ходить 10-15 тыс шагов ежедневно, за первые 2 недели вес снизился до 65, и с тех пор стоит… по первости я взвешивала приемы пищи без калькулятора калорий, так как за 2 года пп я помню калорийность продуктов, но ничего не выходило. 3 недели назад я подключила HIIT тренировки 2-3 р в неделю, шаги остались такими же ежедневно, но вес по прежнему стоит.
С момента ИР прошло 4 месяца, я в отчаянии из-за отсутствия результатов. Я ведь так стараюсь привести себя в форму. Скажите, может ли это быть связано с родами/гормонами перед эко/ прогестроном со дня пункции до родов 600 мг/в день?
Какие анализы помогут выявить гормональный дисбаланс? Буду признательна за ответы и советы.
Ккал 1200-1400 в день.
Рост 164
Вес 65 кг
