Войти
Ольга
Егор, 15 лет 6 месяцев Нижний Новгород

ну как как его уговорить..........................................

Yammy mommy
ФИ-ФИ, 16 лет 11 месяцевБусь, 15 лет 3 месяца Москва

скопировала себе когда то из курса лекций для будущих мам)

 

 

МЕТОДЫ ЕСТЕСТВЕННОЙ СТИМУЛЯЦИИ

(Эти методы нужно также применять на латентной и активной стадиях родов!)

  • смех,
  • вибрации и сотрясания
  • плотно покушать
  • массаж сосков - способствует выработке окситоцина, а как следствие, сокращение матки и лучшей лактации. Выполняется по 10 минут: с 37й недели – 2 раза в день, с 39й недели – 3 раза в день.
  • Ходьба с высоким подниманием колена («Цапелькой»)
  • Ходьба по лестнице вверх (не менее 6 этажей)
  • Наклоны (продавливание малыша вниз, давление на шейку матки)
  • Повисание (на перекладине, на муже)
  • Различные повороты корпуса (резкие и энергичные)
  • Приседание с вдохом
  • Контрастный душ всего тела или на ладони и стопы
  • активный секс без презерватива (сперма размягчает шейку матки)
  • При перехаживании стимулировать кишечник с помощью
      • Клизмы
      • свечей глицерина
      • коктейля из касторка+персиковый сок+шампанское (в стакан в равных пропорциях)
  • Точечный массаж в точках:
    • Наружный край ногтевого ложа мизинца стоп
    • На 4 поперечных пальца выше лодыжки с внутренней стороны (очень сильная точка)
    • Верхняя треть икроножных мышц
    • Наружный край локтевого сгиба
    • Вершина между большим и указательным пальцем тыльной стороны ладони
    • Точка матки – между средним и безымянным пальцами внутренней стороны ладони
    • Ладони на колени, растопырить пальцы, массировать средним пальцем
    • грубый массаж живота (пощипывания, покалывания, поколачивания)
0
29.04.2011
Милана
Димуля, 26 лет 11 месяцевСашулькин, 20 летТоптыжкин, 15 лет 3 месяца Нижний Новгород
про многие способы я знаю, некоторые очень прикольны . особеннго если следовать им и  на латентной и активной стадиях родов!. кпримеру: смех, активный секс без презерватива ....
0
29.04.2011
Татьяна
Никитусик, 17 лет 5 месяцевВанилька, 14 лет 10 месяцевПолинка-Малинка, 11 лет 5 месяцевПаблито, 5 лет 5 месяцевАндрей, 2 года 11 месяцев Мытищи

сексом побольше заниматься!!!

0
29.04.2011
Ольга
Егор, 15 лет 6 месяцев Нижний Новгород

У меня муж против: "говорит я не могу...."

 

0
29.04.2011
Татьяна
Никитусик, 17 лет 5 месяцевВанилька, 14 лет 10 месяцевПолинка-Малинка, 11 лет 5 месяцевПаблито, 5 лет 5 месяцевАндрей, 2 года 11 месяцев Мытищи
очень жаль, а это было бы вам сейчас очень полезна, сперма оч. хрошо шейку размягчает. уговорите его
0
29.04.2011
..... Кому сегодня 4 месяца...............

Похожие записи