5недель, переживаю

Так, возьмите себя в руки, отвлекитесь, займитесь чем нибудь. Все что происходит, или произойдёт вашей вины в том нет. Тут как Вселенная распорядится, наше же дело, быть спокойной, улыбаться чаще, умиротворение внутри себя и уверенность! От вас сейчас ни чего не зависит! Все будет хорошо! 👌🏻 вы проскочите быстро до 12н и пойдёте на скрининг. А если уж сорвётся все, не убивайтесь, нужно быть конечно к любой ситуации готовой, значит там и спасать не чего и сохранять, лучше уж на маленьких сроках чем на больших! Так вот, у мен у самой была первая зб, сейчас вот уже 20н. Так что, не все ещё потеряно!

Как я вас понимаю! У самой 5 недель, на УЗИ ходила толком ничего не сказали, теперь нужно придти через 2 недели, постоянно думаю о том что вдруг что то произойдёт, на работе хожу как ватная, пытаюсь настроить себя что все будет хорошо, волнует то что никаких симптомов нет, ни тошноты, ничего

А у меня и нет никаких симтомов. Тоже переживаю. 1 зб 1 бхб

Тоже самое, ровно 5 недель сегодня. Грудь по утрам мало болит, боюсь, ЛЯ тянет думаю ВБ, перестает тошнит кажется ну все бхб, тест не так поярчал, думаю упал хгч. Это все нормально, что мы боимся. Надо лишь пережить этот момент и быть готовой к любому исходу

Грудь, это не показатель. Она может сдуться, может набухнуть.

Такая же история, тошнило - перестало, грудь болела - перестала. А на фоне 2ЗБ предыдущих нервы не к черту.Да ещё и на дневном стационаре была 10 дней с угрозой. Контрольное узи при выписке не сделали 😠, а я естественно на нервах. Вчера сходила на узи, была готова к любому исходу потому что нанервничалась. В итоге все хорошо. Верьте в малыша, и в себя тоже! Все будет хорошо!

начните с малого. заведите чёткий распорядок дня. спите и ешьте в одно и то же время, каждый день совершайте хотя бы маленькую прогулку. обязательно уделите время каждый день ресурсному для Вас занятию - музыка, книга, кино, вышивание - что Вас радует и развлекает? общайтесь каждый день с кем-нибудь близким - с мамой, подругой - и обязательно говорите о своих чувствах, не скрывайте, если есть возможность общаться лично - обнимайтесь, чувствуйте тепло и тактильную близость. займите каждый день делами. как можно меньше оставьте себе время на браузинг интернета в поисках симптоматики и на пустые мысли. снизьте потребление сахаров и углеводов. они стимулируют скачки глюкозы, что ведёт к нестабильному эмоциональному фону. и спросите доктора про магний. он тоже хорошо стабилизирует эмоциональное состояние. это всё считают мелочами и не обращают на это внимание, но на самом деле это очень действенный способ. никто не знает, что ждёт впереди. но взять себя и свою жизнь в руки можете только Вы. когда родится ребёнок - здоровый ребёнок и в срок - страхи никуда не уйдут. их станет больше. гораздо больше. ребёнок - это любовь и ответственность на всю жизнь. если Вы не научитесь управлять своим состоянием сейчас, дальше будет только сложнее. смотрите на красивое! думайте о хорошем! верьте в лучшее! всё будет хорошо!

к психологу идите или психотерапевту если сами не справляетесь

Перестала болеть грудь и уменьшилась это не симптомы ЗБ. Постарайтесь не допускать мысли, что что то будет не так, потому что мысли очень материализуются. Доверяйте узи и своему врачу, а так же обстоятельствам. Если у вас на узи все нашли все прекрасно, то нужно сразу отбрасывает мысли о зб, о выкидышах и так далее. Я вас понимаю, я такая же переживаю за каждый колик в теле.