пробные курсы в Орехово
сходила вчера на эти курсы (Стихиаль, они же Новая Жизнь на м.Орехово). По сути, конечно, слабовато, я большего ожидала, но все равно заплатила 11 тысяч за неограниченное посещение всех площадок. Первый час - гимнастика. На гимнастике была я и еще одна девочка. Упражнения легенькие, ничего нового - я вообще ничем не занималась полгода, а после гимнастики даже ни одна мышца не болит. В конце, правда, упражнения на мышцы влагалища и ануса - это в родах должно быть полезно, и вообще не повредит. Ворой час - дыхание, мы с моим мужичком одни были, так что занятие по сути индивидуальное получилось. Сразу получила избыток кислорода в голову, крышу снесло. Вроде так и надо. Выглядит, конечно, все глупо, но все говорят, что без этого рожать сложнее, поэтому буду дышать. И третий час - лекция. Тема "отношения в паре во время беременности", но т.к. мы были единственными, получилась просто беседа с акушеркой обо всем. Фильмы на этих курсах не смотрят ни на одной площадке - это минус. Выдали подробный список, что брать с собой в роддом - даже как все по отдельным пакетикам разложить для разных отделений - и что для ребенка покупать. Так что ничего супер-интересного.
