Кефир - когда же давать?

Нам 8 месяцев, педиатр сказала, чтобы ввели кефир по 200мл, на самом кефире агуша написано - с 8 месяцев, но в других источниках читала раньше и для себя сделала отметочку, что кефир дают детишкам с 10 месяцев. Мы на ГВ, кушаем овощи, фрукты, каши, творожок, сейчас хотела ввести мясо, а тут вдруг педиатр со своим кефиром пристала. Что же делать? совсем запуталась... Когда же положено вводить кефир ребенку: в 8 или 10 месяцев? И еще: давать кефир или же кисломолочную агушу, что лучше? Девочки, поделитесь опытом, плиз