Ну вот, дождалась!

Вчера приехали с дачи, встала на весы и все... Хоть плачь. За 2,5 дня набралось 3 кг. Откуда???? Кроме этого, первый раз поняла, что у меня немного отекли ноги((( И я очень мало ходила в туалет по маленькому (сорри за подробность). Кольца почти не снять.

С утра думала будет меньше. Нет, все те же 67, 50 против моих честно отвоеваных у собственного аппетита 64,50кг(((((

ААААААААА.... Что теперь делать???????

Привет яблоки и пресная еда? Я уже не понимаю, что делать...((( ПАникую..