Девочки, нужен совет… у кого как проходит процесс восстановления тонуса влагалища после родов? Само всё восстановилось? Делали упражнения Кегеля эти, про которые говорят часто?
Я на Диве лазерку делала. Это на платформе Джоуль он есть, правда не везде именно этот лазер гинекологический видела, в Реал Клиник на Белорусской только нашла его. Для меня это было единственным выходом помимо хирургии, потому что тонус не восстанавливался даже после достаточно длительного срока. И правда очень классная штука, лично я после первого же сеанса заметила изменения. И тонус влагалища повышается, и в принципе неприятные ощущения типа жжения устраняются, если они изначально были.
У меня оба раза тонус и размер восстановился быстро. Кормила грудью по требованию. Оооох как восстанавливает👍👍👍
2 месяца после родов лучше ничего не делать. дать организму время для восстановления. А потом занимайся. Я тренер по интимной гимнастике, пиши в личку, проконсультирую
Не всем помогают эти упражнения) Ко врачу лучше обратиться. Или что-то более серьёзное предпринять.
У меня там наоборот все слишком узко....для меня это скорее минус...)