Кто подскажет а кормящим мамочкам можно делать антителлюлитный массаж или дренажный? Это интенсивный массаж, даже болючий. Молоко не пропадет? Это же своего рода стресс для организма.
Днепр (Днепропетровск)
А у генеколога ты спросила? Массажисту выгодно что бы ты делала массаж.
0
15.05.2009
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Классно! Купи еще хороший крем ац для массажа. Тоже помогает.
0
15.05.2009
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Мне массаж ооочень помог. Правда надо параллельно и кушать правильно начать. Я себя голодом не марила, а придерживалась раздельного питания, старалась не есть хлеб, мучное и картошку. Сахар 2-3 ч л. в день. Ела 4 р в день по немногу, и пила воды больше. Потомучто голод очень похож на жажду. Сначало выпью 1-2 ст воды, похожу, если голод не проходит - ем. Когда ушли сантиметры в бедрах начала спортом заниматься что бы рельеф хоть какой то был. Ну и спортом не перегружала себя.
0
15.05.2009
Ответить
Днепр (Днепропетровск)
Это не много для массажиста, но надо через день, сеансов 10-15, потом 2-3 р. в нед. гдето 2 недели, потом для поддержания 1-2. Во всяком случае я так делала по назначению массажистки. А потом мужа научила и он мне делал
для поддержания
0
15.05.2009
Ответить