жду девочку, 40 неделя
Днепр (Днепропетровск)
Массаж после родов....
Кто подскажет а кормящим мамочкам можно делать антителлюлитный массаж или дренажный? Это интенсивный массаж, даже болючий. Молоко не пропадет? Это же своего рода стресс для организма.
Мама двоих (16 лет, 15 лет)
Днепр (Днепропетровск)
А у генеколога ты спросила? Массажисту выгодно что бы ты делала массаж.
0
15.05.2009
Ответить
Мама двоих (16 лет, 15 лет)
Днепр (Днепропетровск)
Классно! Купи еще хороший крем ац для массажа. Тоже помогает.
0
15.05.2009
Ответить
Мама двоих (16 лет, 15 лет)
Днепр (Днепропетровск)
Мне массаж ооочень помог. Правда надо параллельно и кушать правильно начать. Я себя голодом не марила, а придерживалась раздельного питания, старалась не есть хлеб, мучное и картошку. Сахар 2-3 ч л. в день. Ела 4 р в день по немногу, и пила воды больше. Потомучто голод очень похож на жажду. Сначало выпью 1-2 ст воды, похожу, если голод не проходит - ем. Когда ушли сантиметры в бедрах начала спортом заниматься что бы рельеф хоть какой то был. Ну и спортом не перегружала себя.
0
15.05.2009
Ответить
Мама двоих (16 лет, 15 лет)
Днепр (Днепропетровск)
Это не много для массажиста, но надо через день, сеансов 10-15, потом 2-3 р. в нед. гдето 2 недели, потом для поддержания 1-2. Во всяком случае я так делала по назначению массажистки. А потом мужа научила и он мне делал
для поддержания
для поддержания
0
15.05.2009
Ответить