Дорогие мамочки, подскажите, вы своему малышу даете витамин Д? Нам 7 месяцев и 2 недели. Как ни приходим на прием врач спрашивает ; Витамин Д даете? Я отвечаю: Конечно. Но зачем? Мы на ИВ+ хороший прием. Никаких признаков рахита нет. Я конечно пыталась давать неделю, а потом то забуду, то вспомню малыш спит. А как у вас??

До- это я. Приятно познакомиться. Сколько раз ни пыталась- НЕ МОГУ.

Моя история. Мне 34 года. Замуж вышла в 21 год. Какая я была стройняшка. (честно я этого не помню, т.к. работала на 2 работах и училась на заочке) но приятно когда мне сейчас об этом напооминают окружающие. Мой рост 158 см. А вес был 42кг!!! Комне муж боялся притронуться думал- поломает! После замужества осталась одна работа. Приятная семейная жизнь и + 10 кг. Итак в 25 лет уже 53-55 кг. Это нормально. Но приходит беременность. Что да как я уже не помню. но разбирала свои бумажки и нашла что мой вес стал 62 кг. И тут начинается так называевый горманальный сбой. Ребенку был один год когда у меня пропали месячные. Вообще на 4 месяца. Прошла по всем врачам. Рекомендации- как прийдут женские дни. пить таблетки. Пока я ждала эти дни- опять беременность. Аборт. Вышла на работу. Вес 75 кг. Кошмар!!! Начала заниматься собой 75-72-70-65 И всё предел. Жизнь идет. И вот в 30 лет- 70-72 кг. В 33  года вторая беременность. Пришла на учет вес мой 78,800. Так, думаю, при беременности набирают 10-12 кг. Я буду 90 кг- при росте 158. Нет этому не бывать. И сразу похудела до 75кг. Пошла рожать при весе- 83 кг.  После родов 73 кг. Прекрасно! Если так пойдет, то похудею до 70-65-60. Мечта!!! Да вот в чем проблема если плотно не питаться- то никакого грудного молока не видать. И вот сижу- жую. пью чаи- жую. Наконец, малышу сейчас 7 месяцев. ГВ позади. Займусь собой- сяду на диету. Тяжело, как сижу на диете, то хочу спать, злая, и нет сил. Просто нет сил.

Дорогие девушки, подтолкните меня, Поставьте на путь худения, Помогите советом!!!!

История рост 158 см

21 лет 42кг

25 лет- 55 кг

30 лет- 62-65-75 кг

34 года-78 кг

За этот месяц прибавили мало (+300 )  и выросли мало (+1 см)

Итого 8300, и 71 см.

Но зато мы ходим в баню. Хотели в бассейн, но муж отговорил. "Сначала прививки- потом плавайте. Ну вот я и согласилась."

В бассейне с папой и братиком.

В парилке понравилось

Отдыхает мой малыш