решила записать себе на память наши вопросы:

1) мама, а у меня есть писюнчик, а где у тебя?

2) а почему цветочков нет? как они спят зимой? (далее мой короткий рассказ о смене времен года)

3) а почему солнышко светит, а мы тепло одеты?

а еще было такое дело: витя купался и нащупал, простите, яички. начал их давить. я возьми и скажи что не надо так делать, там клеточки из которых детки появятся когда ты вырастешь. а через пару дней он это повторил свекрови - она была в шоке :))) а я с ним серьезно равзговариваю :)

как же быстро летит время... доченька уже подрастает. а ленивая... по сравнению со своим братом в ее возрасте - ходить не может, пока-пока - не машет, носик - ротик - не знает, хотя и показываем ей всей семьей...а вообще она по своему хороша - такая нежная - сразу понятно что девочка растет :))) на горшок иногда уудачно ходим, иногда делаем дело после того как мама посадила, на ковер :) ладушки делаем, любим ку-ку из-под полотенца после купания делать, ручонками зарядку делать :))), на качели кататься любит - аж визжит :))) целует маму, когда не видела ее долго - минут 15-20 это уже долго :) и орет перед этим - ммма-мммма :))), может постоять без опоры минутку, но ходить - нееет :)))
у нас только 2 зуба, дальше пока ничего не видно
а из плохого - мы опять болееем, насморк, кашель, ночью была невысокая темп., не сбивала... Теперь только хочется верить, что на свой д.р. она будет здоровой, иначе как праздновать-то?ну вот и всё, будет лечиться...

Представления о потребности в пищевых веществах и энергии в период лактации основаны на оценке энергетической и нутриентной стоимости секреции молока. В течение первых 6 месяцев лактации среднесуточная продукция молока составляет в среднем 750 мл (550-1200 мл). Продукция грудного молока во втором полугодии лактации варьирует в широких пределах - 300-900 мл (в среднем 600 мл). Продолжающаяся на второй год лактация составляет 200-600 мл/сут. Для обеспечения объема молока имеет значение достаточное потребление жидкости.

Существуют строгие метаболически обоснованные и проверенные расчеты энергетической стоимости секреции грудного молока. Дополнительное количество энергии пищи, необходимой для поддержания лактации, пропорционально количеству секретируемого молока. Калорийность грудного молока составляет 67-74 ккал/100 мл. Эффективность образования молока в среднем равна 80% (76-94%). Таким образом, для биосинтеза 100 мл молока необходимо 85 ккал. Для образования 750 мл молока в первое полугодие лактации затрачивается примерно 630 ккал. Учитывая, что для биосинтеза молока используются накопленные во время беременности запасы жира, то дополнительная потребность в энергии определена в 500 ккал. Предполагается, что за счет запасов жира обеспечивается 100-150 ккал/день. Женщина с нормальной прибавкой массы тела во время беременности способна поддерживать определенный уровень лактации даже при недостаточном потреблении энергии. Однако после исчерпания запасов жира, отложенного в период беременности, или если прибавка массы тела во время беременности была недостаточной, то дополнительное потребление энергии, обеспечивающее лактацию, становится обязательным. Кормящая женщина в норме может терять в весе во время лактации в среднем 0,5-1 кг/мес. Но некоторые матери не теряют, а даже прибавляют в весе. Потеря массы тела в период лактации не должна превышать 2 кг/мес., если кормящая женщина пытается привести свой вес к норме путем ограничения потребления пищи.

Белок

Среднее содержание белка (N×6,25) в зрелом грудном молоке составляет 1,1 г/100 мл. Следует иметь в виду, что в грудном молоке 20-25% всего азота представлено небелковым азотом аминокислот, мочевины, нуклеотидов, поэтому содержание нативного белка в зрелом молоке составляет 0,8-0,9 г/100 мл. Соотношение казеина и сывороточных белка в грудном молоке - 40:60. В молозиве содержание белка выше - оно снижается с 2 мг/100 мл в первые дни до 1,3 мг/100 мл ко 2-й неделе лактации.

Средняя потребность в белке на лактацию рассчитывается исходя из состава молока и его объема:

потребность на лактацию = (750 мл×0,011г/мл)/0,70×1,25 = 14,7 г/день,

где - 0,70 - эффективность превращения пищевого белка в белки молока;

1,25 - двойной коэффициент вариации (12,5%).

Принято считать, что эффективность превращения белка пищи матери в белок грудного молока составляет 70%.

Во второе полугодие лактации потребность в белке уменьшается в связи с уменьшением объема молока. В различных странах приняты разные величины дополнительной потребности в белке в первые 6 месяцев лактации: в США - 15 г, в Великобритании -12 г, во вторые 6 месяцев лактации - 12, 8 и 30 г соответственно.

Жиры

Жировой состав грудного молока отражает по количеству и по степени насыщенности свойства жиров, потребляемых матерью с пищей. При ограничении потребления энергии с пищей происходит мобилизация депо жира матери, и жировой состав молока отражает состав жировых депо.

Грудное молоко содержит 10-20 мг/100 мл холестерина, и его содержание мало зависит от потребления холестерина с пищей матери. Потребление холестерина у новорожденных составляет около 100 мг/день. Содержание холестерина снижается с увеличением сроков лактации.

Для развития мозга ребенка важное значение имеют длинноцепочечные жирные кислоты п-3 (омега-3), поэтому в пище матери как во время беременности, так в период лактации должны присутствовать эти жировые компоненты.

ой, мамочки, я так расстроена за свое чадо! мы болели две недели, не ходили в сад, сегодня повела его. А перед тем как мы заболели у них был праздник осени, их фоткали там. Потом нас не было, фоток я не видела. В итоге прихожу сегодня говорю дайте мне фотографии с того праздника а мне воспитатель выдает: а вашего на фотографиях нет, вот все детки есть, а вашего нет И КАК ЭТО ТАК??? ВСЕ ЕСТЬ А ЕГО ОДНОГО НЕТ???!!! ни в один кадр не попал???? как фотограф могла так фоткать???? их всего там 20, не 100 все-таки... и единственное фото где он есть - общая фотка в холле садика, а у него там такая обиженная физиономия, длин рассмешить что ли не могли их на пару секунд, чтобы фото вышло красивое и радостное (он не один был с кислым лицом)... нафоткали их... теперь подумываю а стоит ли довверять этому фотографу съемку нового года???

девочки, подскажите, на ваш взгляд опасно ли наличие жидкого стула на протяжении 3-4 дней. он у нас жидкий, раза 4 за день, желтый, без слизи и не дай Бог, крови. Чем лечить такое состояние? конечно, пойдем в больницу, но у нас такая ситуация с этими больницами, что если пришли - то не отпустят, и хоть на несколько дней, но положат, даже с насморком и кашлем простыми (уже пройдено). А у меня два карапуза... не хочу чтобы второй был брошен на эти несколько дней...

мамочки, скажите пожалуйста как ваши детки разговаривают. Мой сын не выговаривает буквы: р - проскакивает очень редко, еще не может говорить звуки ц, ч, с в некоторых словах, з, ну вобщем вот такие звуки. Думала, к логопеду надо бы, но хочется верить, что еще научится. А как у вас?

да, веселая выдалась ночка! мы с мужем не спали: у старшего температура, ничего не ел целый день, ночью ворочается, кушать хочет, сам горячий... и малышка из-за него не спит - она на него очень реагирует - он закашлял - она уже улыбается, дуреха мелкая, 4 раза за ночь ее укачивала, она все равно потом полезла к сыну и пыталась с ним поиграть :)))

в итоге детки сейчас только прилегли, не знаю, надолго ли...

исполнилось сегодня! сколько ждали нашу доченьку - столько уже растим!

вчера только научились осознанно делать пока-пока, несколько дней делали ладушки, а так очень активно ползает за братиком и играет с ним. ходить сама не хочет - сразу попку вниз - садиться. Спать ложимся либо на руках укачиваю, либо - что редко - в колясочке на прогулке. Под сисей - это праздник какой-то - очень редко засыпает, но ночью проверяет чтобы сися была рядом. Хочется потихоньку отучать ее от груди, но пока попытки не увенчались успехом :(

А вообще уже очень эмоциональный человечек :))) смеется, радуется, удивляется, обижается. Говорит: папа, мама, да-да, ба-ба, тятя - в смысле цаца :))) и все вроде.