Девочки подскажите нам три месяца. Пытаюсь держать режим ВБ 1:30 но вот со сном не совсем понимаю сколько надо , спит по 40 минут да дневных сны и 2:30 часа спит на улице пока гуляем в коляске . Это нормально что ребенок спит по 40 минут или это стадия быстрого сна и ее надо продлевать , По сколько часов детки должны спать в дневное время ?
Лучший ответ
Ростов-на-Дону
Дарья , попробуйте понаблюдать за ребенком и "ловить" признаки усталости (это может быть: трёт глаза, уши, залипает, замедляется реакция, зевает и т.п.) и записывайте себе:
Вб1 - признаки усталости на 1.10 например.
Вб2 - признаки усталости на 1.40
И т.п. 2-3 дня наблюдаете, выясняете его естественный ритм и дальше начинаете укладывать за 10 -15 минут до ВРЕМЕНИ когда он должен спать
0
21.02.2024
Ответить
Сочи
Мой бодрствует 2 часа. Есть разные фазы сна. Днём один долгий сон 3-4 часа и ночью часов 8 спит. А остальные сны короткие от 20 до 40 минут. Возраст 3 месяца.
0
21.02.2024
Ответить
Казань
Моя могла спать по 3 раза по 40 минут и ей было норм. Сейчас год 1-2 сна бывает по часу-1,5) иногда один сон 1,5-2 часа. Если ночью хорошо поспит то один сон, если часто просыпается будет 2 сна)
0
21.02.2024
Ответить
Москва
Дома спал 40, на улице только с мотаниями коляски по 2 часа можно было сделать
0
21.02.2024
Ответить
40 минут это один цикл сна у ребёнка примерно до 1 года. (Это все фазы сна, не только быстрая - у детей они короче)
Тот факт, что спит ровно 40 минут, говорит о том, что не умеет "склеивать" циклы.
Ориентировочно в 4 месяца будет регресс сна, почитайте у консов по сну, как в регрессе сна выйти на естественное самозасыпание. А сейчас рекомендую просто предлагать разные методы засыпания. (Раз на груди, другой на качая, третий поглаживая, четвёртый лёжа рядом и т.п.) - поверьте это облегчит вам жизнь.
По ВБ почитайте - мне кажется 1,5 часа много для 3х мес. Но я уже не помню. И важно: разные ВБ имеют разную продолжительность, обычно первое - (сразу после ночи) самое короткое... перед сном, тоже не очень длинное - днем самые длинные