....вот и моё первое занятие прошло,сказать что я в шоке не чего не сказать,я готовилась не к этому=)всё отлично хороший тренер,маленькая группа из 5 челок.Но я поняла одно моё тело это просто бревно которое не умеет гнуться не спину,ни ноги.Суть этой йоги в том что нужно тянуть все мышцы тела и не то что ноги за уши,а просто ноги в стороны как бы и сидишь тянешь,спина ровная и сидишь я думала ну что может быть легче,нет девочки это ужас,я терпела боль своих каменных не растянутых мышц,а девочки в два раза порпон крупнее меня такое делали((((((короче я рада что я попробовала это меня ждёт ещё много всего...в бассейн я сегодня не попала.
P.S. ждите завтрашнего отчёта=)
P.S. ждите завтрашнего отчёта=)
