СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ, РАБОТАЮЩИМ ДОМА. С ДЕТЬМИ
Все больше и больше родителей вынуждены совмещать воспитание детей с работой, и работа на дому является одним из способов это сделать, т.е. зарабатывать деньги, и при этом круглосуточно оставаться рядом с ребенком. Но такое положение вещей влечет с собой и кучу проблем. Вот несколько советов, которые помогут родителям, ведущим свой домашний бизнес:
1. Подумать о «рутине» вместо «графика».
Правильное воспитание детей во многом состоит в синхронизации с их потребностями. Если они будут привязаны к вашему негибкому графику работы, то это приведет детей к стрессам и конфликтам, особенно учитывая тот факт, что потребности детей растут изо дня в день, от недели к неделе и из года в год. А дети чувствуют себя комфортно, только когда у них есть определенное расписание, когда они знают, что за чем следует в течение дня и т.д. Поэтому нужно создать такую особую семейную подпрограмму, которая позволит и удовлетворить потребности всех домочадцев и позволит маме посвятить нужное время работе. Например, это может выглядеть следующим образом:
- Проснулись, обнялись, позавтракали, поиграли с мамой.
- Поиграли сами, пока мама будет работать.
- Перекусили, почитали вместе книжку.
- Снова поиграли сами.
- Пообедали.
- Поиграли сами - мама работает.
- Поиграли с мамой.
- Приготовили вместе ужин.
- Поужинали, убрали вместе со стола.
- Самостоятельные игры, пока мама работает.
- Перекусили.
- Искупались, почитали сказку на ночь, обнялись, пошли спать.
Внимание - никаких временных ограничений здесь нет, только примерный план на день, который можно настроить по своему усмотрению. Совсем маленький ребенок будет какое-то время спать днем, а в остальное время его можно держать в слинге или рюкзаке-кенгуру с собой во время работы, у дошкольников совсем другой график и т.п. Кстати, необходимо включать в такую «рутину» и других членов семьи или близких друзей.
2. Дети любят новые игрушки.
И это можно считать хорошим подспорьем для каждого рабочего дня на неделе. Нужно выбрать несколько ящиков или коробок, пометить их по дням недели и наполнить набором игрушек, которые можно использовать только в течение этого дня. И секрет здесь в том, что даже необязательно заполнять ящики действительно новыми, только что купленными в магазине игрушками. В одной коробке могут быть, например, бумажные полотенца, разные трубочки и шарики, из которых ребенок сможет построить туннели или что-то другое, в другой - посуда в виде мисок, кастрюлек и сковородок, в третьей - какие-то предметы из магазина «Все по 39 рублей» и т.д. Не нужно бояться беспорядка и грязи - дети в это время развиваются и, в конце концов, прекрасно отмываются! А у родителя с такими играми освобождается много времени для работы. Беспорядок можно прибрать вместе во время совместного часа.
3. Поручить старшему ребенку самостоятельный проект.
Это просто отличная идея, которая занимает ребенка и при этом дает маме возможность спокойно поработать. Во время обоюдной работы нужно периодически интересоваться, как идут дела у ребенка, показывать, что для вас это тоже важно и т.д. В качестве проекта можно взять разного рода конструкторы и наборы для создания игрушек и моделей и т.п. Многим детям трудно чувствовать время, поэтому может понадобиться установить таймер с промежутком времени, в течение которого и мама и ребенок должны быть заняты.
4. Планировать еду заранее.
Это просто огромная, огромная помощь в высвобождении рабочего времени и умственной энергии! Потратив какое-то время, чтобы составить график и наполнение всех приемов пищи сразу на месяц, можно будет потом не тратить драгоценные минуты, раздумывая, что же приготовить из имеющегося дома набора продуктов и размышляя в магазине, что купить домой.
5. Упрощать, упрощать, упрощать.
Нужно реально подходить к обязательствам, которые берутся на себя, и к ожидаемым результатам. Пусть на завтрак каждый день будут разные фрукты и сыр, а не блинчики и омлеты с колбасой. Это здоровее, быстрее и после такого завтрака не нужно убираться. Нужно снять с себя часть домашних обязательств, которые могут сделать и другие, например, хлеб может купить и муж по дороге домой, и заплатить по счетам - он же, и т.д. Ребенок на самом деле нуждаются в маме, а не в том, что мама делает.
6. Не нужно бояться мобильности.
Нужно найти соседний парк, тихое и спокойное место, которое подходит для ребенка, и где не нужно будет ежесекундно следить, чтобы он не свалился в озеро или с горки, брать ноутбук с собой и работать там, наблюдая, как ребенок качается на качелях или возится в песочнице. Важно быть готовым к тому, что другие родители могут начать вас осуждать, заметив, что вы не играете с ребенком, и помнить, что эти люди ничего не знают ни о вас, ни о вашей жизни, а вы делаете максимум из того, что вообще можете сделать.
7. Не забывать заботиться о себе.
Можно настолько погрузиться в потребности семьи, что полностью забыть о своих собственных. Поэтому нужно убедиться, что в повседневную рутину включены несколько минут на то, чтобы просто остановиться и выпить чашечку кофе, почитывая газету или просто смотря в окно. Должно быть выделено время и на то, чтобы привести в порядок ногти и волосы, а также встретиться с друзьями, даже если на встречу придется взять с собой ребенка. Если у ребенка режутся зубки или он приболел, и ночью приходится часто просыпаться, важно выделить пару часов сна днем, пока ребенок тоже будет спать. Да, в таком случае вы, может быть, выполните меньше работы, но зато вы не перестанете наслаждаться своей жизнью и своей семьей, а разве не это самое главное?
А какие секреты есть у вас, работающие мамочки?;)