Правильный сон во втором триместре

я сплю на спине совсем немного, врачи говорят не полезно, передавливается полая вена, кажется

рекомендуют спать на левом боку, но я вообще на нём не могу, рука как то загибается странно( поэтому сплю на правом

На этом сроке не страшно ещё. Дальше, когда будет тяжело на спине вы сами это поймёте. Хотя я спала до родов на спине, когда на боках уже было невыносимо. У меня ничего не происходило. Но знаю, что у некоторых беременных голова кружиться начинает, чуть ли не сознание теряют, так и проявляется то, что полая Вена пережимается

Спите так, как вам удобно. Если малышу будет некомфортно от сдавливания вен, он обязательно даст вам об этом знать. Я тоже люблю спать на спине, но где-то в 16 недель от этого начал появляться неприятный тонус, проходящий в положении на боку. Хочешь-не хочешь, а переворачиваться приходится. Так что природа не глупа!))

Если комфортно-спите!) я до сих пор сплю) при чем сама во сне так укладываюсь..было бы плохо-лежала бы на боку машинально, а так вот ничего) сейчас стала замечать, что иногда тяжело дышать на спине, от этого могу даже проснуться) так что не переживайте и наслаждайтесь сном!)))

Скажу, что все 3 беременности спала на спине до самых родов. Если вы боитесь синдрома нижней полой вены, то не беспокойтесь. Как только что-то будет не так, вы сразу почувствуете (слабость, тахикардия, затрудненное дыхание) и просто не сможете лежать на спине.

У меня каждую ночь по-разному😅То удобно на спине (хотя срок уже 33я) ,то на боку, то ,вообще -НИКАК.. Уже не знаю, куда ноги закинуть и, что под себя постелить 🤣

Я спала на спине, но левая нога полусогнута и был чуть наклон влево

Спала до родов на спине, всё хорошо