Мама девочки (1 год), планирую беременность
Москва
Миссия невыполнима
Девочки, хелп. До отъезда неделя, а у меня сисли обвисли, целлюлит и живот, как на 15 неделе.
Я честно 2 раза пыталась начинать заниматься, но то спину схватывало, то цистит начинался. Наверняка это какая-то хитрая психосоматика, которая не хочет меня красивую на пляже((
В общем, советуйте - обертывания, крема, пчелиные какашки, заговоры под луной, что угодно, чтоб хоть как-то привести себя в норму!!!!
Мама троих (17 лет, 14 лет, 8 лет)
Москва
Ну сисли ........... только в пуш ап спрятать остается........а живот --------------------- НЕ жрать....... лучше всю неделю!!!
0
27.08.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 8 лет)
Москва
Пуш-апы готовы, жрать - дааааа(((( а дополнительных средств нет никаких?
0
27.08.2013
Ответить
Мама троих (17 лет, 14 лет, 8 лет)
Москва
Обертывания водорослевые....... массажи профессиональные....... НО всё же главное - не жрать....... моя подруга только так в норму перед отпуском приходит....... после 6 не ест!!!
0
27.08.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 8 лет)
Москва
Похоже, что в основном быстро спасает именно массаж
0
27.08.2013
Ответить
Мама троих (17 лет, 14 лет, 8 лет)
Москва
Попробуй, потом расскажешь... Ева с вами летит?
0
28.08.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Москва
Если просто похудеть, то диета 6 лепестков, легко и очень эффективно! Проверено на себе. Еще на майские праздники я была 62-63, а потом, после 2 раз лепестков с промежутком в 2 недели стала 52-53, такая и по сей день.
0
27.08.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Москва
Вот ссылка http://www.azbukadiet.ru/2012/04/02/dieta-6-lepestkov.html . для себя адаптировала так: 1 день ела треску консервированную в собственном соку, 2 день салат помидоры+огурцы, 3 день грудь индюшки, 4 - гречку, 5 - творог обезжиренный, типа детского мягкого, любой другой в меня не проваливался, 6 день - яблоки. Все без соли-сахара + много воды, до каждого приема пищи 2 стакана за пол часа, запускаешь процесс пищеварения, после приема пищи пол часа- минут 40 не пить, того продукта, который можно в этот день съедаешь сколько хочешь) потом 2 недели примерно я ела, как Полинка примерно, утром кашу, обед овощи+ мясо запеченное (например) ужин кефир, затем повторила. Мне эта диета показалась очень легкой. Но повторяю, все продукты адаптировала под себя, подруга например запекала судака и ела темный рис в соответствующие дни. Ей, кстати, тоже помогло вернуться в форму после родов быстро.
0
27.08.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 8 лет)
Москва
Прикольно) мне кажется, что с яблок одних за весь дент живот будет болеть. Как у тебя прошло?
0
27.08.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Москва
На меня яблоки так не действуют) зато брат сидел на белковой диете и я запомнила его слова, что яблок можно есть сколько угодно, желудок наполнен, а потолстеть с них не реально) вот и применила эти знания в этом случае.
0
27.08.2013
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
банки массажные-супер вещь,у меня всё ушло...правда первый раз можешь с синяками оказаться,но за пару дней пройдут.растираешь прям до красноты в душе с гелем.в аптеке продаются,самые обычные.Куда летите?
0
27.08.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Железногорск
Неделя мало)))ну что тут скажешь,не есть после 15.00 живот точно спадет....
0
27.08.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 8 лет)
Москва
Учитывая, что я ложусь спать в три ночи.... Это можно и не начинать есть с утра))))
0
27.08.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Железногорск
Не...полностью не есть не стоит)можно попробывать моно диету,на гречке с кефиром 1% плюс один фрукт в день...тоже не плохо,жидкость выйдет,пару кг сбросите точно)))если тока гречку любите!
0
27.08.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 8 лет)
Москва
Гречку не люблю, но что делать? Мне как раз пару кг сбросить и надо;)
0
27.08.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 6 лет)
Мурманск
НЕ ЖРАТЬ, не жрать, не жрать! А вот как заставить себя не жрать, прошу поделиться со мной секретом! Мой суперстимул кончился, и попа с ляшками вернулись(((
0
27.08.2013
Ответить
Мама троих (14 лет, 12 лет, 12 лет)
девочки!!кто вам готовит??я не прибедняюсь не подумайте....нооя что бы хотела так нажраться то не могу((то времени нет,то жалко себе мужу больше а мне что останется) даже купить нет времени(((Не говоря про кафе
0
27.08.2013
Ответить
Мама троих (14 лет, 12 лет, 12 лет)
Покачай пресс ,перед едой выпей стакан воды что бы заполнить желудок и так пищи меньше скушаешь.. Ты права)))Есть такая луна что худей что нет ,толку мало а есть луна убывающая вот тогда эфект невероятно потрясающий
0
27.08.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 8 лет)
Москва
Видимо, эта луна не про мою стройную фигуру(((
0
27.08.2013
Ответить
Мама мальчика (14 лет)
Москва
Я после родов живот массажировала во время душа. Жесткой мочалкой, по 10 минут каждый день, круговыми движениями, и воду делать периодически горячей, холодной. Кожа становится очень нежной, и живот как-то выравнивается.
0
27.08.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 8 лет)
Москва
Спасибо за совт! Я мешаю кофе с гелем обычно и массирую
0
27.08.2013
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Москва
Все гораздо проще))) никаких пчелиных какашек. Просто не жрать!!!!!!!!!!!!!!!!!
0
28.08.2013
Ответить