Мама двоих (3 года, 8 месяцев)
Москва
Точность в питании )))
Девочки, поделитесь инфой, что и сколько сейчас едят ваши малыши? Баночки или готовите? Взвешиваете на весах или кладете "на глаз"? Если взвешиваете, то сколько в граммах в день деть съедает каши/овощей/мяса/творога/фруктов/желтка/печенек/сока ?
Спасибо всем ответившим!
Мама мальчика (12 лет)
Москва
Как раз хотела такой же пост написать ) Но пока у вас почитаю ))У нас так (ничего не взвешиваю, едим баночки, кроме ужина):6:00 - титя9:00 (+-20 минут) - титя11:00 (+-40 минут) - 50 г творожка + фруктовое пюре из баночки или вместо творожка 1/2 желтка, разведённого овощем или грудным молоком, после этого титя15:00 (+-30 минут) - 40 г мяса (мы его только ввели), 100 г овощей, ~150 г каши с бананом (каша из пакетика, банан "живой"), после этого титя19:00 (+60 минут) - фруктово-ягодное пюре ~100 г и либо творожок, либо кефирчик, либо агуша с гречкой, ~70 г22:00 - кисломолочная агуша, пьётся долго, больше 180 г ещё не выпивали.
0
07.10.2014
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Москва
Стараюсь сама готовить, конечно совсем от баночек не уйдешь, поездки в гости никто не отменял. Утром молоко, сколько грамм не скажу, по времени минут 5ть, после 50 грамм творога, перепелиное яичко (желток) и 50-60 грамм молока с 3мя печеньками. Обед грамм 180 маминого молока с 3мя ложками каши и суп, где мясо 50-70грамм + овощи грамм 60-80 (тут полет фантазии, индейка, или говядина, или кролик, с макаронами, или овощами, перемешанной в блендере. Ужин грамм 180 молока и сладкое или фрукты или баночка сладкого пюре например я сам от хаинс или агуша, на ночь и ночь мамино молоко. Полдник иногда даю йогурт свой или печеньку или фрукт.
0
07.10.2014
Ответить
Мама двоих (15 лет, 12 лет)
Москва
У нас пока разнообразие невелико. Готовлю в основном сама. Есть тарелочка, в которой были произведены замеры, и я приблизительно знаю вес. Утром ест кашу с фруктами (фрукты или запекаю, или баночное пюре, если нет времени), в обед овощи с мясом (мясо из баночки, овощи сама готовлю. Мяса грамм 30-40). Ужин похож на завтрак, только другая крупа. По объему съедает не более 80 гр (на глаз). Остальное - грудь.
0
08.10.2014
Ответить
Мама мальчика (12 лет)
Киев
Какие все здесь молодцы!А мы почти ничего не едим,кашу под настроение,кабачок и тыкву с большим удовольствием.Очень любим яблочко и бананы...и мамино молочко.Я все сама готовлю,может поэтому такой "плохой"едок???
0
09.10.2014
Ответить