Совсе крыша поехала

Мне страшно от своих мыслей. Я на АД, все вроде было хорошо, но в субботу долбануло так, что не отпускает до сих пор.

наверное, действительно, весна так действует, другого варианта нет.


Я думаю о суециде. Чтобы я об этом хоть раз в жизни думала - да ни за что! Я люблю жизнь, есть сын, я молодая, симпатичная. Но пошли вторые сутки без сна и обдумывания как всем будет лучше без меня. Живу как раз на 25 этаже, удобно.
слезы катятся от бессилия. Я так боюсь, что в какой то момент эти мысли захватят меня так, что ни сын, ни мама, никто и ничто на этом свете не станет преградой и я уйду.

пишу сейчас это и так страшно. я хочу жить, но все меньше и меньше вижу в этом смысла.


Я не могу сказать об этом близким, даже врачу. Мне стыдно за это. Как пережить этот период?