Девочки. Хочу попробовать начать укреплять иммунитет (свой, сына, мужа) при помощи шиповника. Пила во время беременности. Очень понравилось. И вообще я с детства очень люблю его вкус и аромат. Вопрос в следующем. На пачке написано, что его нужно отваривать. Потом еще и настаивать. И в журналах и в интернете много подобных советов. Но так в нем ничего не останется, никаких витаминов. А в термосе, если заваривать, то он какой-то бледный получается и вкус не такой насыщенный. Толочь, молоть в кофемолке. Не очень удобно и много времени занимает. Поделитесь простыми и вкусными рецептами, как его заварить, чтобы вкусно и полезно было.
СПАСИБО!
