Войти

Взрыв мозга!

Катерина
Анатолий, 15 лет 4 месяцаАлексей, 10 лет 2 месяца Москва

Оля главнок задаться целью поставить задачу и реально впринципе. Я вот тоже боялась ходить беременной с моим то весом и очень боялась пойти рржаит вооще запредельно. Но мне с 28 нед поставили гестационный диабет и выписали схему питания. Я не голодала я ела. Пусть не излишествв. Но я похудела и очень прилично. От постановки на учет на роды я шла +5.5 кг. А из роддома вышла ща минусом 2кг от того что встала на учет. Конечно согласна с 3 погодками + еще беременность и худеть это тяжело. Как минимуи тем что себе ты будешь готовить отдельно. Но впринципе реально. И если поставить цель есть не голодать и обязательно перекусывать тогда ты точно похудеешь и не будешь бросаться на еду. Потому чтт ты будешь есть кадлые 2 часа стабильно.

0
26.04.2017
Четыре
Моё сердце, 13 летМоё солнце, 11 лет 8 месяцевДуша моя, 10 лет 2 месяцаМоя снежинка, 7 лет 7 месяцев Москва

Спасибо, Кать! А что такое гестационный?

0
26.04.2017
Катерина
Анатолий, 15 лет 4 месяцаАлексей, 10 лет 2 месяца Москва

Это диабет которвй ставят только во время беременности

0
27.04.2017

Олик... И просто тебя поддержать хочу! Я очень тебе сочувствую. Правда. Я сейчас в бременность вошла в максимальном своем весе - 56 кг... на данный момент почти 60 (это вес в котором иду рожать обычно)... и я еле хожу... еще немного и соглашусь на каталку (а какая катался, когда на мне еще мелкий висит?...)Это правда очень и очень тяжело. И твое и желание мужа мне более чем понятны. (кстати моя норма где то 49-50 кг).

И в этот раз (кстати, что тоже отличается) - я не худела в начале беременности... вот это подстава... Так то я набираю не много обычно - перед беременностью поправляюсь до 52-53, в первые месяцы снижается до 49-50, а потом идет набор до 60. И по итогу от постановки до родов 7-8 кг... А вот сейчас не так... и очень очень тяжело! Хотя я старалась худеть! Но из-за наших проблем с ГВ с Васей... меня все откармливали....

Я ходила на фитнесс прямо с Васей. В сентябре (но там было еще тяжело из-за шва) Активнее октябрь-ноябрь... но эти месяцы не сделали погоды особо. Может сами мышцы чуть подтянулись, а вот вес, так и был на месте...

Что тебе сказать - до такой фигуры ты сейчас точно не дойдешь... до беременности!

А вот в саму беременность переход на ПП может помочь! Но... это очень аккуратно надо делать... беременность повышает риск аллергии и даже овощные салатики могут быть во вред...

В общем - Да.... ВЗРЫВ МОЗГА!(((

0
25.04.2017

Оль, очень даже можно) моя мама сомной шла рожать на 7 кг меньше, чем забеременела. Тут в клубе стройнеющих тоже пару лет была девочка, которая тоже пошла рожать с меньшим весом, чем на учёт встала. Главное захотеть и все получится 😊

0
25.04.2017
Четыре
Моё сердце, 13 летМоё солнце, 11 лет 8 месяцевДуша моя, 10 лет 2 месяцаМоя снежинка, 7 лет 7 месяцев Москва

А как это все на ребёнке отражается?

0
25.04.2017

Я забеременела с весом 54,5 кг, 160 см рост, встала на учет с весом 51 в 13 недель. Рожать пошла 55 кг с небольшим. Токсикоз дал о себе знать от и до, сохраняли беременность, высокие антитела были.

Голодом себя никогда не морила, в беременность очень тянуло на хлеб с сыром! Получается просто ушел лишний мой вес. На сыне не сказалось никак, обычный мальчик родился 2 900, здоровый ребенок.

Думаю правильное питание и адекватные порции способствуют нормальному набору веса, без перегибов.

В любом случае, если планируете кроху, то о похудании следует пока отложить мысли!))Но и отъедаться,как в последний раз тоже не стоит)) А топотом будет еще сложнее!

0
25.04.2017

Да никак. Наоборот малышу полезно, когда мама питается хорошо. Правильное питание никому не навредит. А на уход ЖИРА малышу наплевать))

0
25.04.2017
Галинка
Светлана, 12 лет 8 месяцевЕлена, 10 лет 5 месяцев Бобруйск

Воооот... это тема номер 1 для меня. Мне, чтобы ходить в зал, надо определить кому-то 2х очень своенравных девочек. Дома вообще не вариант заниматься. К тому же я хочу, чтобы и у мужа была хорошая физическая форма, а для этого после трудового дня он идет на тренировки и я не вижу мужа до 21.30 через день. В зал начала ходить с конца декабря и получаю от этого колоссальное удовольствие - это отдых от детей, это разгруз мозгов, забота о здоровье и красоте... Мы тоже думаем о третьем, но сейчас нам хочется чего-то другого, детская тема уже достала

Кстати на пп и гв отлично худеется. Лишних кг нету, хоть и прилично отъедалась во время беременностей. Красивое тело - это мышцы. А мышцы любят хорошую еду и активность

0
24.04.2017
Мамоля
Сердечко, 9 лет 10 месяцевДушенька, 8 лет 5 месяцевСыночек, 23 года 4 месяца Страсбург

к стати на ГВ худеешь очень быстро))

0
25.04.2017
Четыре
Моё сердце, 13 летМоё солнце, 11 лет 8 месяцевДуша моя, 10 лет 2 месяцаМоя снежинка, 7 лет 7 месяцев Москва

Я нет.

0
25.04.2017
Мамоля
Сердечко, 9 лет 10 месяцевДушенька, 8 лет 5 месяцевСыночек, 23 года 4 месяца Страсбург

Нужно сесть на ПП...и все.

0
25.04.2017
Мамоля
Сердечко, 9 лет 10 месяцевДушенька, 8 лет 5 месяцевСыночек, 23 года 4 месяца Страсбург

сначала отражаться и потом заняться собой по полной)) так я думаю умнее будет))

0
25.04.2017
Четыре
Моё сердце, 13 летМоё солнце, 11 лет 8 месяцевДуша моя, 10 лет 2 месяцаМоя снежинка, 7 лет 7 месяцев Москва

Я тоже так думала, Оль. В промежутках сбрасывая кг по 10. Но эти вот придирки мужа, уже бесить начинает. Уже до того, что думаю, а нужна ли мне эта четвёртая беременность...

0
25.04.2017
Мамоля
Сердечко, 9 лет 10 месяцевДушенька, 8 лет 5 месяцевСыночек, 23 года 4 месяца Страсбург

Только ты можешь чувствовать ..нужна или нет... хотя от нас мало что зависит..

0
25.04.2017

Оль, эти мысли и мешают забеременеть. Ты сама блок ставишь. Начни питаться правильно и не настраивай себя на страдания по вкусной еде. На системе минусь 60 ты же отлично сбрасывала. Почему сейчас к ней не вернуться?

0
25.04.2017
Четыре
Моё сердце, 13 летМоё солнце, 11 лет 8 месяцевДуша моя, 10 лет 2 месяцаМоя снежинка, 7 лет 7 месяцев Москва

С января по Март все болели непрерывно и я в том числе ( отит, гайморит) система была, но с косяками. В итоге всего -5 кг за 3 месяца. А так да, придерживаюсь системы.

0
26.04.2017
Марина
Юлия, 22 года 5 месяцевПолина, 14 лет 4 месяцаВалентина, 11 лет 11 месяцевУльяна, 9 лет 9 месяцев Лобня

Пересмотри питание и количество еды в тарелке.Никогда не переедай.О сладком забудь..Всё туши и вари и лишнее уйдет..И активности побольше...Я вот малоежка..Так стало после первых родов.Я была пухлее в 16 лет,чем после родов.Я в студенческие годы любила хорошо покушать и булочки ,пироженки и всё мучное..И конечно это видно было по мне.Толстой не была никогда.Но и прям худой тогда тоже нет.Но вот 48 кг пои моих 161 росте были после 1 и 2 дочек...Спустя полгода...Как-то само так..Но! Я никогда еде не отдавала первое место..И заменяю каллорийное салатом из овощей или там хлебец с сыром...

0
25.04.2017
Verochka
сынок, 7 лет 9 месяцевмладшая крошка, 11 лет 4 месяцасредняя крошка, 13 лет 9 месяцевстаршая крошка, 15 лет 5 месяцевсамая старшая крошка (мужа), 27 лет 1 месяц Краснодар

Расчёт сделай калорий в день, перейди на нормальную еду и все! Наша старшая долго ходила ныла, что полная, я ей все расчитала, вон, бегает щеголяет дрищ 175 см ростом и 55кг веса!

0
25.04.2017
Четыре
Моё сердце, 13 летМоё солнце, 11 лет 8 месяцевДуша моя, 10 лет 2 месяцаМоя снежинка, 7 лет 7 месяцев Москва

Спасибо, Вер! Так и стараюсь. Вес не стоит. За 3 мес 5кг ушло. Но видимо надо больше исключить мучного и сладкого.

0
26.04.2017
Лёля
Элина, 13 летДмитрий, 10 лет 5 месяцевЕвгений, 10 лет 5 месяцев Москва

Добрый вечер, Оль. Мне очень помогло во вторую Б не набрать сильно вес раздельное питание. Может, Вы отнесетесь к этому скептически. Я бы так и сделала на Вашем месте - не признаю подобные диеты. Но Б у меня была непростая, двойней, и есть нормально я не могла. По рекомендации врача и от нужды пришлось попробовать. Короче, я набрала меньше, чем в первую Б - всего 13 кг. И после родов вес нормализовался отлично. Сейчас я уже не придерживаюсь. Но для Б это отлично сработало.

0
24.04.2017
Светлана
Доченька, 10 лет 2 месяца Балашиха

Оль,я думаю раз вы хотите 4го и погодку,то значит надо беременеть)а пока вы работаете над процессом можно перейти на правильное питание.А после 4го уже худеть прям до идеала)Я до беременности питалась правильно и занималась дома всего 2 месяца,скинула килограмм 7 и то было легче ходить беременной,вначале гв похудела вообще супер,а сейчас жор какой-то((

0
25.04.2017

Оль вот как разтаки Всё возможно))))моя подруга родила трех девчат набирала всегда +20 +25кг...пошла за четвертым и бац долгожданный сынок)))за всю Б +8 кг...забавно знаю...но это факт))))сейчас пошла за пятым)))бац и снова сынок ))) вес практически стоит на месте ...вот так бывает))))

0
25.04.2017
Ольга Лея
Елисей, 14 лет 3 месяцаЯрослава, 12 лет 8 месяцевЛука, 10 лет 3 месяца Санкт-Петербург

а есть вариант совместить спорт и беременность? или ты из нас, тех, кто во время Б расслабляется?))) я очень хотела совместить: в городе бассейн, самокат и тренировки для Б по интернету, за городом только тренировки и самокат, если дороги нормальные. но в итоге, обленилааась....

0
25.04.2017
Катя
Леонардо, 22 года 7 месяцевФранческо, 18 лет 2 месяцаЯкопо, 11 лет 8 месяцевАлиса, 8 лет 7 месяцев Падуя

Я поправилась в третью беременность 10-11 кг. Кушала только полезную еду и много двигалась , ходила пешком много. Прям так легко было!!! Родила очень быстро.

0
24.04.2017
Анна
Настёна, 25 лет 10 месяцевРитулька, 21 год 6 месяцевДимка, 11 лет 3 месяца Северск

Муж много хочет, главное чего ты сама хочешь. Остальное лесом.

0
24.04.2017

Похожие записи