после кс прошел 1 год , но каждую ночь начал ныть левый тазобедренный сустав. Днем особо не беспокоит, иногда при резком поднятии ребенка может кольнуть и все. У мамы коксартроз, недавно прооперировали, я теперь тоже очень боюсь что у меня разрушен сустав, я еще на гв, снимок делать нельзя ☹️ у кого так было?

ps делала рентген, кокс

Я худая , рост 155, вес 45. Но ноги просто ужасные . Дряблая попа и целлюлит. И это при том что я нормально питаюсь ( грешу в питании , но редко ) . Спорт тоже есть , регулярный. Но что я делаю не так 😫 как избавиться от этого ужаса ?

замечаю что прыщи появляются на лбу от забитых пор. Можно ли распарить лицо ? ( если там есть прыщи ) . Глина помогает от прыщей, просто если распарить будет лучше

старшей 5 , младшей 10 месяцев. Девочки может я не правильно организовала быт и режим? я бегаю целый день как белка в колесе, ноги отпадают просто. А муж еще спрашивает почему не вожу старшую на кружки.

Подьем в 7:00, утренний туалет и тд

7:30 готовлю завтрак, мне, дочке, мужу ( яйца, хлеб с маслом , авокадо, салат с кап

девочки сил моих больше нет, дочка вообще нормально не поправляется, что блин не так . Почему такой низкий вес ? что вы даете детям , как часто , что едят, я просто не понимаю, может я не так кормлю

дочка родилась 2400, на гв, до 6 месяцев еще хорошо набирала, теперь вес встал . Девочки какой у вас рацион питания для детей?? и по времени, может я что-то не то делаю

у меня при 2-х беременностях сразу 1-м симптомом было частые походы в туалет, и начинались они через 5 дней после овуляции, сейчас я на гв, и реально начала бегать часто в туалет, особенно по вечерам . Как и пр первых беременностях. Детей больше не хочу , думала после гв перевязать трубы, по мед показаниям мне больше нельзя детей( врач немного н