Хочу спать

Иногда я очень устаю ложится в 2-3 часа ночи и вставать в 11-12 дня.

Я не могу так долго. Я перегораю. И вчера в 3 ночи я просто выключилась, а Илья залез на папу и папа его как-то уложил. Проснувшись в 7 утра я просто увидела что Илья спит возле папы.

Хочу ложится спать в 22-23 часа и вставать в 7-8-9 утра.