Войти

Мясо малышу не обязательно

Юлия
Лили, 6 лет 6 месяцев Ришон-ЛеЦион

Если вас это интересует, то могу сказать, что есть обширная литература о лечении детей, доведённых родителями веганами до тяжелых нарушений здоровья. Взрослый человек при условии приема добавок с витамином Б12 и очень продуманной диеты может сохранять удовлетворительное состояние здоровья, будучи веганом, но не маленький ребёнок. Вы можете не давать ребёнку мясо, но источники полноценного белка в рационе должны присутствовать.И не забывайте, что витамин Б12 отсутствует в продуктах растительного происхождения.

0
04.05.2021

Юлия, спасибо за коммент.

поделюсь:

не имею продуманной диеты и не систематически пью витаминки. При этом анализ крови показывает что все норм.
При этой диете, Юль, отходила беременность на 5+. Это в 42! Я считаю это очень зачетно.

Про белок:

нет понятия полноценный белок, мне кажется. Интуитивно после нескольких лет чувствуешь когда надо белка организму. Ешь и ок.

после зачётной беременности готова подтвердить слова биохимика-«организм способен вырабатывать белок, да! Факт» и даже нового ребёнка создать в себе из белка и прочего🙂.


А про Б12 много раз спрашивала гинеколога-проверьте он должен быть в нехватке, давайте витаминки подъедим. Но они смотрели и утверждали-все в норме.
вот такие дела.

0
07.05.2021
Татьяна*
Роман, 6 лет 1 месяц Москва

Ольга Papanda, эм, ну с Вами то понятно - Вы можете за себя почувствовать что организму белка не хватает и где-то питание скорректировать. А ребёнок? Он и говорить не умеет и знать не знает что такое белок и как чувствуется его недостаток👀. Лично я не против отсутствия мяса у маленьких детей, если они едят все виды круп и бобовых, сои (именно это рекомендовано ВОЗ родителям, которые не желают давать мясо детям). То есть официально это разрешено, но только если вы реально высчитываете сколько ребёнку нужно белков и Даёте замену «мясному» белку растительными белками строго в необходимых количествах. А иначе со временем и возрастом у ребёнка начнутся проблемы, про это ВОЗ тоже пишут. Педиатры рускоязычные которые ведут детей на безмясном питании реально пока делают это с опаской не зная как отразится такая «диета» когда ребёнку будет 5-7-10-12 лет. Но ВОЗ уже проводили исследование и разрешили такое питание, но ещё раз повторюсь с ОБЯЗАТЕЛЬНОЙ заменой мясного белка РАВНОЦЕННЫМ количеством белка растительного

0
08.05.2021

Татьяна*, Таня, согласна с вами что тема не изучена достаточно. Но вот что характерно.

« и говорить не умеет и знать не знает» - если обращаешь на еду и ощущения внимание, то часто можно заметить, что организм хочет один и тот же продукт несколько дней подряд. А потом совсем не хочется его. Так проявляется потребность организма в потребности какого то микроэлемента. я это замечаю часто: то морковного сока хочу очень, то апельсины 🍊 горами ем.
заметила: сын ест кашу пшенную с удовольствием, а потом неделю ее не впихнешь. Зато в это время глаза загораются от смолотой в пюре груши 🍐. Значит? Без слов он может мне подсказать, сколько чего ему дать. И безусловно я немного стараюсьвносить коррективы. Например 3 дня подряд почти не есть но пьёт много сока. Не намиловаться же его впихивая картошку и кашу и овощи.

0
09.05.2021
Татьяна*
Роман, 6 лет 1 месяц Москва

Ольга Papanda, согласна, но тогда резонный вопрос: а предлагаете ли Вы ВСЕ источники растительного белка каждый день, чтобы ребёнок мог показать что эта пища ему нужна сейчас?

0
09.05.2021

Татьяна*, Таня, в этом ведь нет необходимости, на мой взгляд. Если он с радостью есть один предложенный белок (продукт с белком), то уже незачем предлагать все остальные. Вот если не ест с удовольствием, то да, надо перепробовать разные.
Вот сейчас заметила что овощи фрукты как то поубавился пыл-добавляю белок...

0
18.05.2021
full of love
Сын, 9 летдочь, 4 года 6 месяцев Лондон

Вы на самом деле спрашиваете мнение или просто активность поднимаете?

Я не ела мясо и рыбу 2 года, потом ещё 3 года не ела мясо (не из-за принципов, а организм отказывался после болезни). Сейчас ем всё и считаю, что ребенку нужно разнообразное питание, включая мясо и молоко, если у него нет непереносимости. Хорошего качества, свежие и разные продукты. А вырастет - сам решит, отчего ему бодрее.

0
04.05.2021

full of love, правда спрашиваю🙂. На активность мне некогда тратить время). Есть чем в жизни заняться.
спасибо за ответ.

0
07.05.2021

Я считаю,ребёнок должен есть все! Это выбор взрослого человека: есть мясо или нет. Обгонять рост/вес он может и без мяса,а вот нормально восполнять обмен и выработку железа-нет. Зачем искусственно создавать дефицит строительного материала для развития мозга и организма в целом,только потому что вы это не едите СЕЙЧАС,БУДУЧИ ВЗРОСЛОЙ?! Не думаю,что когда вы были ребёнком,ваши родители кормили вас одними овощами!

0
04.05.2021

Татьяна И., меня к этому сподвигло не праздное любопытство.
старший - аллергик. Изучила много книг. И разные источники из разных стран сводятся в мнении что животные продукты вызывают аутоиммунных заболевания, к коим относится аллергия.
не хочу на младшем перепроверять. Не попросит сам-не буду давать.

0
07.05.2021
Наталья
Леонид, 5 лет 3 месяца Боярка

И сама не собираюсь заниматься этой дуристикой - отказываться от молока и мяса, и уж тем более ребенка буду обязательно этим кормить.

0
04.05.2021

Наталья , сейчас много аллергии у детей, Полиноз, шелушение и тп. Если что вдруг - вспомните что я писала про мясо. 🙂

0
07.05.2021
Наталья
Леонид, 5 лет 3 месяца Боярка

Ольга Papanda, конечно, причина всего этого в мясе.

0
07.05.2021
Мур мяу
Миша, 11 лет Новосибирск

да если вы уже решили не вводить, зачем спрашиваете?вы же уже приняли решение.Моему племяннику 3 года не растет, родители веганы, бабушки дедушки кормят, пока никто не видит, а ребенок обожает мясо.

0
04.05.2021

Юля, вот если обожает надо давать. Это разумно. Я пишу «если сам не попросит - не буду предлагать». ☝️

0
07.05.2021

А можно поинтересоваться, сколько весит малыш и какой рост?

0
04.05.2021

Катерина Ру, в 8 мес вес 10,4кг. Рост 72,5см. Пропорциональный сильный парень без жира и худобы.

0
07.05.2021
Милая Мила
***Самая любимая***, 16 лет 6 месяцевСынок, 5 лет 1 месяц Белгород

Маразм🤦‍♀️жаль ребенка...

0
04.05.2021

Милая Мила, прочтите коммент выше. Делаю это не голословно).

0
07.05.2021
Время для массажа  8 мес=10,5 кг и 72,5см

Похожие записи