Все привет! Скажите, пожалуйста, когда малыш должен перевернуться вниз головой? Говорят, надо на полу с боку на бок перекатываться......
у меня та же ситуация..... как легла на сохранение на 31-й неделе, девочка моя на попу "села", видимо от неудобной кровати (до этого 10 недель головкой вниз лежала), мне девчонки посоветовали 2 упражнения:
1.лежать на одном боку 10 мин, потом перевернуться через живот на другой бок и еще 10 минут, так несколько раз в день.
2.лежа на спине, приподнять попу и держать до тех пор пока не устанешь.
Когда после больницы у врача еще спросила, мне подкинули еще 2 идеи:
1.становиться на колени и локти, стоять в такой позе по 5-7 минут, не меньше 3 раз в день.
2.лежа на спине, делать дыхательные упражнения: вдох полной грудью и выдох животом, 3 раза в день по 5 минут.
Вот сейчас практикуюсь)) по-моему доча и правда перевернулась опять головкой вниз) Вообще вертеться могут до 35-ти недель, говорят, но иногда и перед самыми родами))
поступила по скорой прямо из ЖК с угрозой преждевременных... шейка начала раскрываться, готовиться) интересно будет поподробней- почитай у меня в дневнике, я все новости записывала, пока лежала)))))
совсем недавно была в центре гинекологии,перинатологии и акушерства им.Кулакова при РАМН в Москве..делала там все предродоые анализы (КТГ,УЗИ,Допплер)..кто не знает , там работают профессора..в общем, крутое местечко..смысл в том, что из уст одной из этих профессорш прозвучал такой совет маме, чей ребенок на 34 неделе ещё попой сидел..она сказала, что перед сном, надо съесть именно горбушку черного хлеба (это вызывет кишечную активность), после чего переворачиваться с левого бока на правый через спину (не через живот, как мы обычно делаем), а через колни-локти, в общем)))и на каждом боку лежать по 10 минут..вот это прям из первых уст,что называется..совсем свеженькая информация от профессора:)
попой лежит? А УЗИ смотрели? ничего не мешает ему, пуповинатам или ещё что. Я делала разные упражнения, с 30 недели и до родов у меня не перевернулся, но врачи говорили до 36 недели бить тревогу рано, но и после 36 переворачиваются, просто реже. Так что проси его, скажи что вам обоим будет лучше, если он головкой вниз ляжет.
До 36 недель он вертится как веретено. А потом перевернется как положено.
Посмотри в инете есть специальные упражнения, не сложные, у меня перевернулась на 35 нед.