Мама троих (11 лет, 6 лет, 2 года)
Москва
Вместо валерьянки
В ленте много пишут про агрессию детскую, про то, что мамы срываются. Кто-то пьёт валерьянку, кто-то на тренинги идёт... Но ещё есть важный момент - дефицит магния и витамина В6. В идеале - после специальных тестов назначают их приём, но возможно и симптоматическое назначение, когда на лицо истощенность нервной системы, раздражительность.
Верхний Рогачик
добавлю, только после хотя бы консультации
а вообще-капли пустырника, курсом в три недели по 15-20 капель, очень благотворно влияют
и пустырник оч показан женщинам, даже очень
0
26.02.2013
Ответить
Мама двоих (17 лет, 14 лет)
Можайск
вот оно че!!!!!!!! а я думаю что происходит со мной, не узнаю себя всегда сдержанную и уравновешенную. Прям затяжной ПМС какой-то. Глицин с валерианкой пить начала. А оказывается витамины нужно.
Хотя неплохо бы еще и спать побольше пяти часов
0
27.02.2013
Ответить
Мама двоих (15 лет, 11 лет)
Москва
ага, мы с Сашкой раз в год железно. Ему прописали ещё в детстве повторять курсами, а мне в беременность и "Потом можете пить". Там только с кальцием надо сочетать, иначе проблемы могут быть. Ну или просто пить не постоянно, а курсами.
0
26.02.2013
Ответить
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Москва
И физкультура на свежем воздухе, с горки и на горку с неходячным детем, тоже подходит
0
26.02.2013
Ответить
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Москва
Выспаться и апельсин с яблоком
0
26.02.2013
Ответить
Мама троих (16 лет, 13 лет, 11 лет)
Красноярск
Магний вообще вещь! От всего и для всего! И еще цинк и селен. Но вопрос в другом - найти б еще в аптеке нормальные препараты ((((
0
26.02.2013
Ответить
Мама троих (29 лет, 15 лет, 13 лет)
Херфорд
согласна, сама подсаживаюсь иногда)
0
26.02.2013
Ответить