Вот читаю сейчас книгу "Йога питания". Во-первых, автору пять баллов за стиль написания - читается легко! Во-вторых, очень хорошая и полезная книга в современном обществе. Многие сейчас пытаются выглядеть по образцу - стройные тетки смотрят со страниц журналов и мы тянемся к ним теряя себя. Мы изнуряем себя диетами, физическими нагрузками, а более всего вредно то, что мы изнуряем свое тело постоянным недовольством собой. Суть йоги питания проста - найти гармонию со своим телом. Все мы разные. Одним из нас требуются жиры, другим овощи, третьим мясо. При том я сейчас говорю не об аппетитах, а именно о потребности тела. Но мы читаем диету написанную каким-то мужчиной живущим на другом полушарии или комплекс занятий написанный человеком с определенной конституцией. Там пишут об отличных результатах, мы верим, идем этим путем и заводим себя в еще большую яму. Суть йоги питания в том что наш организм сам прекрасно знает что ему нужно, только мы забиты стереотипами вкусов и образов и не можем распознать его сигналы. Когда мы научимся принимать свое тело таким какое оно есть и распозновать его сигналы то придем в гармонию с ним и станем едины телом и душой. И тогда проблемы с диетами и попытками похудеть уйдут в прошлое... навсегда!

Скажу честно мне нравится эта книга. Просто я по жизни считаю так же. Нужно слушать свое тело. Животные распознают самые нужные им сейчас продукты (так например при болезнях жуют травы и т.п.). И глуп тот кто считает что в процессе эволюции природа исключила из наших инстинков этот полезный навык. Он остался. Просто рядом с нами есть общество, которое любит навязывать, сверкая красивыми рекламами, "полезными" советами и правилами "правильной" жизни. Короче всем советую!

Есть у нас сотрудница дочка которой (в переходном возрасте сейчас) слушает метал. Причем она мало ограничивается Кипеловым и Эпидемией, которые вобще считаются уже попсой в нормальных кругах. Короче сотрудница долго жаловалась, я написала список того что слушаю (ну из тяжелого конечно) и попросила чтобы ее дочка тоже написала. И стало ясно. Ребенок просто себя ищет. Конечно когда тебе 13 и ты увлекся тяжелой музыкой ты слушаешь все где есть электрогитара и барабаны, волосатые мужики, готишные тетки и т.п. Что-то уйдет что-то останется. Если это просто подростковый бум то вполне реально что девушка через 5 лет будет слушать обычную попсу.

Такие вот делища.

Кто-то читает книжки, кто-то поет, кто-то просто разговаривает. Одни используют метод эмоциональной связи, другие вобще не верят что малыш там что-то чувствует. Какие у вас отношения с малышом, пока он растет в животе?

Я часто разговариваю с малышом. Вобще для меня просто характерно разговаривать с деревьями, зверями, вещами, явлениями природы и т.п. Не говоря уже просто о разговоре сама с собой. Когда узнала что я беременна у меня появился еще один собеседний. При том, возможно я самовнушаю, я чувствую ответ. Это как образ врывающийся в голову. Я верю что мама с малшом связаны не только физически но и эмоционально. Мама может окружить малыша положительными эмоциями, малыш может ответить... и т.п.Так и живем. Уже в троем.

Вот нам повезло. С детства я жила в квартире где окна выходили на Юго-Запад. Соответсвенно можно было видеть и рассвет и закат (Правада не прям в окно а с балкона повернувшись налево и направа. А теперь я живу в квартире где окна выходят на рассвет. И вот просыпаюсь я в туалет или в душ утром.... и вижу всю эту красоту... Мне кажется природа рядом с нами полна этой красоты и иногда так обидно что мы не находим времени остановиться и порадоваться тому в каком мире мы живем.

Не знаю получится ли у меня с ребенком, но раньше если ночью не слишком спалось летом я ходила в битцевский лесопарк засветло. Когда я приходила в лес было еще темно. Тишина и покой. А потом начинают просыпаться птицы. Днем совсем другие звуки, утром все совсем по другому. Как-будто пока никого нет птицы поют друг для друга и стараются . Про воздух я вобще молчу. Он еще не нагрелся, машины еще столько не проездили чтобы он плохо пах. В общем утро в лесу - это чудо. Постараюсь познакомить своего малыша с этим чудом. Если получится.

После постановки на учет в ЖК мне выдали пачку журнальчиков о детях и их ростеи развитии во время беременности. Читаю брашюрку Паперс. В общем ничего так. Большая часть информации по воспитанию ребенка во время беременности сперта из книги про внутриутробное воспитание, но это не страшно. А вот фраза "С ценными экстрактами натуральных масел" убила. Масляной экстракт - это я понимаю, экстракт натуральных растений - без проблем. Но экстракт натуральных масел это что-то явно из области фантастики. Поржали. Закрыли брошюрку. Вроде пишут серьезные вещи.. так глупо попасться.. бу!

Пересматриваю "Последний Самурай". Хочу себе кимоно. Не боевое (как, например, для карате или самбо) а повседневное. Было бы клево летом ходить в нем, при параде как положено. Можно еще и меч.. правда не люблю я сувенирные катаны... они такие.. шаткие.. Меч должен быть крепким, чтобы разрубить врага. Он символ силы, он символ пути. Человек не способный делать выбор не может носить меч. Т.к. меч требует выбора. Беря в руки меч вы берете на себя отвественность за свой выбор. Делая удар вы решаете свою судьбу. Отражая нападение - вы становитесь крепче, подобно скале. Не возможно вложить меч в ножны не осознования того что только что произошло. Это медитация в самом высоком смысле. Молодые подростки размахивающие мечем как мельницей никогда не поймут этого. Для них это способ самоутвердиться. Чем сильнее ты ударил врага - тем ты сильнее и не важно что враг этот итак слабее тебя и все это знают. Путь меча - это рост. вести бой с тем кто умеет, учась у него, и давая ему повод подумать. Путь меча - это не только бой с железками, это образ жизни который распространяется на всю жизнь... Он меняет дух - закаляет, оттачивает, делает его более возвышенным и мудрым....

Решила сходить завтра в роддом который у нас рядом и к которому прикреплена женская консультация. Звонила на счет платного ведения беременности - цены приемлимые. Роды тоже приемлимые но дороже конечно во много крат. Но до родов еще дожить надо. Да и на счет платного ведения беременности я тоже поспрашиваю, а то по телефону (а я не люблю доставать людей распросами по телефону) я так и не поняла чем платное отличается от бесплатного.

Плюс наверное пойду сделаю узи (платно, т.к. бесплатно надо записываться на год вперед) может узнаю кто у меня, вроде срок подходящий, но я особо на этом деле не заморачиваюсь. Мне все равно мальчик или девочка я себе адекватно представляю как с тем так и с другим. Я люблю и готовить, и драться на мечах и по лесам лазить и т.п. Единственное что мне недоступно это играть в куклы и машинки (лучше в солдатики, а вместо кукол построить город из бумаги своими руками :))Но я думаю эти навыки возможно наработать :) в общем ждем что принесет нам завтрашний день.