Наш сон: отчёт в год и пять месяцев
Решила каждый месяц в дневник писать отчёт о сне. Чтобы видеть динамику.
Вот Жене год и пять месяцев. Начну с дневного сна. Укладывается на руках под песню. Но я стараюсь, чтобы на руках только успокаивался, а засыпал уже в кроватке. С 13:30 начинаю пытаться укладывать. Иногда это занимает минут 10, иногда 30. После засыпания по-прежнему просыпается через 30 минут. Иногда через 45-50. И далее спит очень плохо. Может каждые 10-20 минут подскакивать. Таким образом мы дотягиваем примерно до 16:00.
Ночной сон. Здесь есть положительные моменты. Но я сильно не радуюсь, потому что завтра всё опять может стать плохо. Во-первых, я завязала, наконец, с грудью ночью. Особых сложностей это не вызвало. На фоне зубов или чего-то другого Женя две ночи отказывался от смеси и мы с мужем решили воспользоваться этим и перестали давать бутылку. И тут он не возражал. Возможно все это оказало влияние на ночной сон. Пьём кефир с печеньем, идём в ванну и около 21:00 Женя уже в пижаме. Идём с ним смотреть фонарики в окошко. Муж в это время гасит верхний свет, включает нам мелодии на ночь. И мы с Женей ложимся на диван читать книжку. В свою кроватку ложиться и слушать пока не хочет. Раньше слушал книжки довольно хорошо и внимательно,сейчас снова,как в начале чтения начинает выхватывать и листать. Постоянно просит взять другую книжку. Так мы читаем 30-40 минут. Потом он начинает проситься на ручки. Значит устал и пора укладываться. Я с ним на руках хожу по комнате, пою колыбельную. Периодически кладу в кроватку. Он полежит там, встаёт и снова просит, чтобы я его взяла. Так может повторяться очень много раз. Наконец, он засыпает. Просыпается так же минут через 45. Я снова ношу на руках и укладываю. Это может занять и 10 минут и 40 иногда. И вот в двенадцатом часу он укладывается опять. И может проспать 1,5 часа, а иногда спит до 3-4 ночи не просыпаясь. И это счастье. Я сплю спокойно. Но если уж он проснулся в 3-4, то потом надолго не засыпает, просыпается каждый час. А с 7 часов утра почти не спит. Может подскакивать каждые 10-20 минут. И так до 9 утра. Но всё же это лучше, чем у нас было. Так что продолжаю надеяться. С 1 января даю бобродок. Через месяц отпишусь, помог ли он нам.