... 110... пошла читать в сообщество, что теперь нам делать.... :(
Москва
блин, я гречку вообще не даю! да и не могу сказать, что гуляем постоянно! раз в день, да и если дождь, дома... теперь буду ответственнее
0
30.10.2009
Ответить
Москва
спасибо, Лесь, я паникер еще тот... начиталась сдуру в сообществе "здоровье" про гемоглобин - жуть.... так даже про онкологию говорят... бррр аж не спится.... но мама тоже успокоила меня немного... теперь блин буду и в дождь и в стужу гулять и пичкать печенкой! спасибо :)
0
30.10.2009
Ответить
Москва
дааааа, сильно :) про синдром - можно как анекдот рассказывать)
0
30.10.2009
Ответить
Москва
когда у женечки был низкий,ему выписывали иммуноглобулин в таблетках!
0
30.10.2009
Ответить
Москва
да и нам что-то навыписывали... хочу может в рацион что добавить? не хочется таблетки давать... не люблю я это.... сама никогда их не пью практически...
0
30.10.2009
Ответить
Самара
Наталь, не переживай. Это не слишком низкий гемоглобин, немного ниже нормы.Утром гречневая каша, овсяная каша с черносливом и курагой. В перерывах между приемами пищи - свежевыжатый гранатовый сок 1 ст ложка (если нет алергии до 30мл)100 г паровой говядины, в блендере с овощами и свеклой на обед. Яблоки, помодоры,брокколи, цветная капуста, арахисовое масло, сливовый сок, 2 раза в день по 1,5часа на воздухе... За 10 дней поднимется только так.
П.с. правда гречка очень часто аллергию дает:-((
0
01.11.2009
Ответить